Как не заболеть под кондиционером? ТОП 5 полезных советов

В этой статье я расскажу тебе главные правила о том, как не заболеть под кондиционером.

Летом, когда кондиционер активно используется - можно легко простудиться.

С наступлением жарких дней, комната может превратиться в жаркую баню. Но если у тебя имеется кондиционер, то включив его ты сможешь наслаждаться прохладой и свежестью в любой жаркий день. Считается что при при использовании кондиционера можно легко простудиться, но на самом деле причина не только в самом кондиционере.

Когда устанавливаешь домой кондиционер, то нужно правильно рассчитать, где он будет находиться. Нельзя, чтобы поток воздуха был направлен на детскую кроватку, диван, где любите полежать или в кабинете на шею.

Создание ветра, это не основная функция кондиционера, это не вентилятор, качественный кондиционер должен охлаждать\обогревать воздух, очищать, подсушивать его, а также равномерно перемешивать воздух в помещении, поддерживая постоянную температуру.

Одной из явных причин простуды является чрезмерное охлаждение воздуха в помещении. Разница температуры на улице и в помещении должна быть не больше 4-6 градусов.

Если на улице +30, то не надо устанавливать температуру кондиционера в +15, так можно переохладить легкие и серьезно заболеть!
Наиболее оптимальной температурой считается +20-24 градуса.

Советы, чтобы не простудиться

  1. Ни в коем случае не спать под потоком воздуха от кондиционера! Неподвижная поза, в которой ты находишься во сне увеличит риск переохлаждения, даже если кондиционер выставлен на нормальную температуру.
  2. Необходимо проветривать помещение даже если есть кондиционер. Он гоняет один и тот же воздух по комнате, олаждая его. Например, если на работе кто-то заболел, то без проветривания повышается риск заболеть и остальным. И главное не забывать, что если открыли окно для проветривания, то кондиционер должен быть выключен и наоборот.
  3. Как я уже писал выше, необходимо выставлять температуру соответствии с температурой на улице, с разнице в 4-6 градусов. Летом оптимальная температура для взрослого человека около 20-24 градусов.
  4. Не сиди или не лежи поблизости кондиционера, вы должны чувствовать не дуновения, как от вентилятора, а комфортную температуру.
  5. Настраивай кондиционер так, чтобы он дул в потолок, а не на тебя.

А сколько ты ставишь градусов на кондиционере в жаркий день? Напиши об этом в комментариях!

Всем спасибо за внимание, если тебе понравилась статья, то ставь лайк и нажимай ПОДПИСАТЬСЯ!

Рекомендуемые статьи:
Лайфхаки СССР
Сода - 5 лайфхаков
Разжигаем костёр с помощью батарейки!
7 лайфхаков в поезде!