Нервы на пределе перед свадьбой...

22 June 2019

Свадьба-это весёлое и торжественное событие. Но это не всё, оно ещё очень волнительное. И когда до дня бракосочетания остаётся пару дней или даже пару часов, наверное у каждой невесты реально сдают нервы. Как же справиться с волнением и успокоить свои нервные клетки?

1. Не создавайте себе лишних тем для переживаний.

Каждая невеста переживает по поводу прохода к свадебной арке. Сделайте его комфортным для себя. Не надо множество ступенек и украшений в огромных вазонах. Это вам намного упростит ваш проход. И у вас будет уже на одну нервную тему меньше.

2. Расслабьтесь утром.

День бракосочетания начинается очень рано и в бешеной суматохе. Поэтому порадуйте себя с утра расслабляющим массажем или медитацией. Не бойтесь что-то сделать по другому.

Главное, чтобы вы себя хорошо чувствовали и были в хорошем настроении.

3. Отрепетируйте свой выход.

Это конечно не обязательно, но если страх берёт верх над здравым смыслом. Тогда лучше заранее распланировать свадебный день так, чтобы у вас было 30 минут свободного времени.

Для того чтобы пройтись до места регистрации, пока гости ещё не заняли свои места. Это добавит вам уверенности и вы поймёте, что всё не так страшно.

4. Пейте кофе в меру.

Взбодриться с утра чашечкой кофе просто необходимо.

Но, только одной. Если кофеина будет много, то и нервов вам добавиться. Поэтому немного взбодрились и хватит.

5. Жених-это ваша поддержка.

Если перед самым началом торжественной регистрации, вы понимаете, что паника берёт вверх над всеми чувствами, обратите внимание на своего возлюбленного.

Он вас поддержит даже одним взглядом. Вы не одна-вас ждёт самый любимый мужчина.

6. Мыслите позитивно.

Если думать только о хорошем, то так оно и будет. Не допускайте в свою голову плохие мысли. Ведь произойти может всё что угодно, не зависящее от вас. Поэтому предусмотреть всё не реально. А вот мыслить положительно очень даже реально.

Представьте какой фурор вы произведёте свои платьем и вообще внешним видом. И вот с такими приятными мыслями добро пожаловать на брачную церемонию.

7. Ваши гости-это родные для вас люди.

Вас все знают и желают только добра. Не надо их бояться. Даже если что-то случиться, они вас поддержат и помогут.

Смотрите с улыбкой на своих друзей и они вам ответят такой же искренней поддержкой.

8. Спиртным нервы не успокоишь.

Один бокал шампанского можно, не страшно. Расслабиться поможет. Но усердствовать в этом вопросе не стоит. Вы же не хотите вспоминать свою свадьбу с фотографии ваших друзей.

Переживать вы конечно будете. Это естественно. Просто постарайтесь более спокойно смотреть на многие вещи. Это ваш день и получите от него самые приятные и яркие эмоции. А не дёргающийся глаз в конце дня.

Поэтому спокойствие и только спокойствие.