👀Почему люди после 40 лет часто страдают.

18 August 2019

Признаки не счастливой жизни.
_________

👀Почему люди после 40 лет часто страдают.

Жизненный кризис, возрастной кризис, кризис среднего возраста и т.д.
Фразу – «
КРИЗИС» я часто слышу практически на всех встречах с моими клиентами.

«Хочу изменить свою жизнь»
«Однообразие в жизни, нет огня, стимула»
«Ни что не радует, я как зомби, погряз в рутине»
« Какая то безысходность, мысли посещают о бесполезности моей жизни»
«Чувство, что живу не своей жизнью, а моя жизнь пролетает мимо, а мне уже 40 лет»
« У мен пустота, в жизни, в сердце, на душе, почему меня ни что не радует»
И т.д.

ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ЖИВЕШЬ «НЕ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ»

Скукота одолевает.

То чувство, когда скучно буквально от всего.
От работы, от коллег.
Тоскливо отдыхать, ездить в отпуск, проводить досуг.
Пропал интерес к любимому сериалу или книжке, не интересны клубы, прогулки, экскурсии.
И даже любимая дача со своим огород наскучила.
Но здесь есть одно НО.. Если это продолжается больше месяца, то здесь возможно скрыта глубокая депрессия.

Усложняешь события.

Заметь, если тебя нужна работа, то, просто размещаешь свое резюме или ищешь работу, без усложнения. Но если тебя посещает мысль, сперва набраться опыта, практики, выучится, пройти стажировку или получить профильное высшее образование и только потом написать резюме, то это верный признак того, что у т ебя внутренний саботаж –«табу» на собственную жизнь. Ты просто избегаешь то, что можно сделать гораздо проще и быстрее и сильно раздражаешься если тебе об этом говорят близкие.

У тебя нестерпимое желание к критике жизни других людей.

Ты раздражён, что сосед купил новую тачку и она стоит у него под двором без дела только место занимает.
Или подруга, которая развивает бизнес, тебя бесит, что она рискует, вся в кредитах, сутками работает. Тебя бесит ощущение, что они, кажется, знают, что делать со своей жизнью (ну, или очень хорошо притворяются): строят какие-то планы, выполняют их и, похоже, довольны. А ты -нет.

ЧТО ДЕЛАТЬ.
Краткое руководство:

Свои ориентиры! Да банально, но нужно захотеть хотеть.
Возьми и пойди от обратного, напиши список того, что не нравится.
И просто исключай это из своей жизни, дополняя моментами которые доставляют тебе радость.
Нужно внести разнообразие в жизнь.
Смени прическу, цвет волос, сходи на концерт или тусани в клубе, прыгни с парашютом или станцуй.
В жизни куча разнообразия и не обязательно это дорого.

Ну а у меня все, что скажешь? Пиши в комментариях обсудим.

👀Почему люди после 40 лет часто страдают.

Обнял, Юра «ДИКИЙ»

ВОЗМОЖНО БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

Вот в этой статье я описывал - как перестать страдать и стать автором своей жизни


Рекомендую прочитать.