Что делать, когда ничего не хочется?

21 August 2019

Бывают такие дни, когда все как-то не так. Все как-то не очень. Энергии ноль. Хочется спать и ничего больше.

Что Вы обычно делаете, когда падает мотивация и ничего не хочется?

💭лежу на диване и ничего не делаю

💭стараюсь развеяться, развлечься

💭обращаюсь к психологу/коучу

💭оставляю все так и стараюсь не обращать внимания.

В такие моменты я, как коуч, себя и близких поддерживаю своей любимой притчей о кольце Царя Соломона.

Жил-был могущественный король. Но иногда он просыпался в эйфории, ликующим и счастливым.

И с самого утра день был просто чудесным. Сады его дворца казались более красивыми. Его слуги становились более почтительными и работоспособными.

В такие дни король снижал налоги, раздавал целые состояния, издавал законы во имя мира и для повышения благосостояния стариков. Но были и другие, черные дни.

Именно в такие дни король повышал налоги, конфисковывал земли, сажал в тюрьму своих противников…

Осознавая, какие трудности создают ему эти перепады настроения, король созвал всех мудрецов и советников своего королевства.

— Господа, — обратился он к ним, — всем вам известно, сколь изменчиво мое настроение. И больше всего страдаю я сам, потому что каждый день мне приходится отменять то, что я сделал накануне. Мне нужно, чтобы вы все вместе создали средство, будь то лекарство или заклинание, которое позволило бы мне быть последовательным и более сдержанным. 

Мудрецы взялись за дело, однако ни алхимия, ни колдовство, ни травы не смогли дать ответ на поставленный вопрос.

На следующее утро его аудиенции попросил странный посетитель. — Ваше величество, — сказал человек, поклонившись, — в тех краях, откуда я пришел, все говорят о твоих бедах и невзгодах. Чтобы помочь тебе, я принес лекарство.

И, преклонив голову, протянул королю кожаную шкатулку. Внутри было только посеребренное кольцо.

— Спасибо, — сказал король, воодушевившись. — Это кольцо волшебное?

— Конечно, оно волшебное, — ответил путник, — но недостаточно просто носить его на пальце… Каждое утро, как только ты встанешь, ты должен читать надпись на кольце и вспоминать эти слова каждый раз, когда посмотришь на кольцо, надетое на палец.

Король взял кольцо и прочитал вслух:

— Ты должен знать, что это тоже пройдет.

.

О чем эта сказка для Вас?

Что Вы возьмете себе, прочитав ее?

⬇️ Поделитесь в комментариях