дома нескучно
Как весело и с пользой пережить самоизоляцию

Диета Магги. Неделя 3, день 4

26 July 2019

Всем привет)

Отчет о четвертом дне третьей недели на диете Магги.

Сегодня по-прежнему без четкого меню, можно есть рыбу или креветки в любом количестве, зеленый салат или капусту, вареные овощи (кроме картофеля).

Я, естественно, опять ела креветки, аж два раза, опять вот такие брала. Две упаковки.

Одна получилась на обед и одна на ужин.

Креветки купила накануне, а вот с овощами вышла накладка. Планировала днем, когда освобожусь, выскочить на рынок. Но в обед пошел такой дождь, что никуда я, соответственно, не попала. Пришлось ограничиться тем что было дома.

Так что тушеные овощи получились из разряда «я его слепила из того что было»))

Капуста, остатки от зеленой фасоли с прошлой недели, опять же болгарский перец, помидоры, лук, чеснок.

Съела три таких тарелки.

Все еще пытаюсь определить, эта неделя, она предназначена для некоего восстановления после прошлой, в которой был перекос в сторону белка и полуголодные дни, или на ней реально худеют? Ну, может, если не такие любители овощей, как я, которые умеренно их употребляют, а не тазиками. Почитала отзывы, в целом сбрасывают совсем немного. А я, как мне кажется, даже наберу))

Ну что ж, третья неделя перешла за половину, осталось совсем немного. Движемся дальше)

Не забывайте ставить лайки, если моя статья вам была полезна, и подписывайтесь на канал, если не хотите пропустить обновления)