Сегодня у нас пятый день, но в наших рядах есть сошедшие с дистанции

22 November 2020

Добрый день, всем кто зашёл на секунду и задержался! Наш противо холестериновый марафон продолжается, сегодня у нас пятый день, но в наших рядах есть сошедшие с дистанции, мама и внучка запросили жареной картошки. Пока мы с мужем были в отъезде, они быстренько её пожарили, чтобы нас не смущать)))

Готовкой сегодня особо не заворачиваюсь.

На завтрак:

  • овсяная каша с черносливом и свежим яблоком
  • чай для мужа и кофе для меня
вот такой сегодня завтрак
вот такой сегодня завтрак

С обедом было ещё проще, разогрела суп, для себя зразы, а муж захотел яйцо.

На обед:

  • суп с овощами и сухариками
  • яйцо пашот, капуста брокколи, сельдерей и белая редька - это выбор мужа
  • капуста брокколи, белая редька, баклажаны как грибы и зраза - это для меня
  • в качестве десерта съели по мандаринке.
Сегодня у нас пятый день, но в наших рядах есть сошедшие с дистанции
для мужа
для мужа

Что будет на ужин ещё не думала. Может сделать разгрузку?

Единомышленники, отзовитесь, кто готов поделится своим опытом в этом направлении, а возможно, и своими рецептами блюд, очень жду от вас обратной связи.

С уважением, Акулина