Почему она не уходит? Вы часто задаете себе этот вопрос, если у вас есть подруга, периодически рассказывающая вам страшные истории из личной жизни. Дело в том, что не все так плохо. Бывают периоды затишья, огромной любви, цветов и душевного понимания. Про это вы вряд ли знаете, поэтому не можете видеть полную картину.
Периоды затишья и понимания сменяются несколькими днями раздражительности, женщина буквально чувствует, как напряжение нарастает, количество критики в ее адрес увеличивается. А дальше из-за любой мелочи наступает извержение вулкана с оскорблениями, агрессией, повышением голоса. Это тоже может длится несколько дней - именно в этот период жертвы обычно начинают чувствовать, что что-то не то и делиться этим с подругами. Но проходит несколько дней, напряжение спадает, абьюзеру становится легче, появляется раскаяние и он снова похож на того человека с первого свидания. Он опять - веселый, смешной, добрый, хороший и внимательный. И так день за днем женщина втягивается в этот травмирующий цикл абьюза.
Давайте же разберемся, что происходит в его мозгу? Как работает его психика? Откуда такая цикличность?
- Фаза нарастания напряжения. В данную фазу жестокая личность начинает коллекционировать все свои обиды на жертву, все разочарования, любые неудовлетворенные потребности. Все это он не просто запоминает, он складывает это в отдельный ящик внутри себя и взращивает, подкармливает. Все это там перемешивается, нагнетается и становится невыносимо удерживать внутри. В эту фазу агрессор сажает семена, а вот собирает плоды уже в следующую.
Абьюзер уверен обязанность жертвы - тотчас же выполнять все его желания. Если женщина в это время занята чем-то важным для нее, она должна это сразу же бросить и приступить к прислуживанию. В идеале у жертвы не должно остаться никаких прежних привычек и забот - она должна обслуживать только его потребности. Всегда.
Например, вы разговариваете с сестрой по телефону, абьюзер входит в комнату и просит вас отвлечься и прямо сейчас рассказать суть разговора. Неприлично перебивать? Да, но не для него. В его мозгу вы обязаны перестать делать то, что вы делаете и сразу же переключится на него.
Отказ воспринимается как личное оскорбление и отправляется в тот самый ящик, раздувается до нереальных масштабов, чтобы при первой же возможности в следующей фазе сказать - "ты меня не любишь, ты ничего для меня не делаешь, ты постоянно находишь какие-то оправдания, я тебе всегда помогаю, а ты не можешь сделать того, что я тебя прошу, ты совершенно другой человек, ты играешь хорошую, но ты эгоистка, я не знаю кто ты, ты, ты, ты ..... ". Дальше он перейдет на оскорбления личности и возможно даже мат.
- Фаза извержения. Как долго абьюзер копит и взращивает обиды? Ответ очень простой - пока он не почувствует, что жертва заслужила наказание. Не обязательно делать что-то экстраординарное, чтобы довести его до этой фазы. Для искры достаточно просто не так на него посмотреть или попросить его о чем-то. Часто женщины, находясь в таких отношениях длительное время, сами пытаются спровоцировать это извержение, потому что больше не могут жить в вечном напряжении и страхе, что вот-вот что-то произойдет. Извержение - очень болезненный процесс для женщины, она чувствует вину, стыд, страх, обиду. Она сто раз извиняется, даже если не виновата, пытается найти подход, чтобы он быстрее перешел к следующей фазе и все опять стало хорошо. Агрессор оправдывает себя типичными фразами - "Она меня довела" или "У моего терпения есть предел". Он никогда ни в чем не виноват.
- Фаза конфет и букетов. Что он чувствует? Вину? Нет, он чувствует облегчение после извержения вулкана. Он находится в нирване, он обнулился и он опять человек. Партнерша же, наоборот, чувствует груз обид, не может выбраться из лабиринта - она запуталась. Но так как агрессору в этой фазе становится легко и хорошо, он считает, что и партнерша должна чувствовать то же самое. Начинаются нежности, секс, знаки внимания, цветы, подарки. Абьюзер не способен ни в одной из его фаз посмотреть внутрь себя. Он не шьет новый костюм, он латает дыры в старом. Ничего не меняется - швы снова со временем разойдутся. Этот период опять закончится, потому что ничего не изменилось. Его двойные стандарты, ценности, его речь, привычки, подозрительность, ревность - все это никуда не делось. Нет никакой причины, чтобы цикл не повторялся. Конфетно-букетная фаза для жертвы - период надежды, весны, позитивных мыслей о будущем.
Для чего абьюзеру нужна эта фаза?
1. Он использует эту фазу для формирования своего имиджа перед другими людьми. Походы в рестораны, где агрессор постоянно обнимает и целует свою жертву созданы для того, чтобы никто и не подумал, что вчера он ее оскорблял и матерился. Для окружающих - он другой.
Он использует эту фазу для роста своей самооценки - именно его пассия все портит, а "я - самый хороший человек на планете. Посмотрите на меня, как сильно я ее люблю, как сильно все меня любят".
2. После каждого извержения, доведенная до стресса партнерша, пытается его оправдать и понять, наступает стадия разговоров по душам. Женщина в этот момент доверяет своему партнеру и не боится показать свою уязвимость, рассказывает о тяжелых переживаниях в прошлых отношениях, самые сокровенные секреты из детства. Агрессор ее жалеет и поддерживает. Но позднее все, что было им добыто в конфетно-букетный период будет использовано против нее.
Принятие такой реальности должно быть очень болезненно. Но оставаться в заложниках иллюзий - это прямой путь к психосоматическим заболеваниям и нервному срыву. Берегите себя.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:
Как распознать абьюзера. Первые признаки монстра
