Почему мы ревнуем и как это исправить ?

Ревность присутствует в каждых отношениях и бывает она разной. По каким причинам она вызывается и есть ли смысл продолжать ?

Говорят: " Ревнует - значит любит ". И доля правды тут есть, не думаем, что человек который ничего не чувствует к другому человеку, будет переживать и волноваться, что может остаться один. Ревность должна быть и это вполне нормальное чувство, но иногда это переходит все границы.

По каким причинам возникает эта самая РЕВНОСТЬ ?

1. Психологическая травма

В данном случае речь идёт допустим о предыдущих отношениях, где человека обманули и предали. После сильных переживаний у пострадавшего может пропасть вера в любовь и в преданность. Такой человек не будет верить ни чему, что связано с верностью, будет искать малейшие зацепки, даже если их и нет. И лучшим способом здесь будет доказать обратное. Сначала необходимо поговорить, пусть вам изольют все переживания сложившиеся с прошлого. Докажите человеку, что он вам по-настоящему нужен. А если нет, то оставьте его в покое и не мучайте до конца.

2. Остаться в "дураках"

Тут проще. Простыми словами человек не хочет остаться униженным. Он верит, любит, переживает, а за его спиной есть другие, где в итоге человек остаётся один не кому не нужный. В данном случае присутствует страх быть униженным. Согласитесь, для любого из нас это было бы очень обидно и больно. Тут происходит тоже самое: вечные поиски зацепок, придерание ко всему подряд. В первую очередь, необходимо поговорить прямо и открыто. И возможно в каком-то плане придётся пойти на уступки. Пусть лучше лишний раз посмотрят ваш телефон, звонки. Вам же нечего скрывать, верно ? Но не давайте выходить за грань, покажите человеку, что вам нечего скрывать и вы всегда для него открыты.

3. Недоверие

Самая частая причина ревности и наверное самая сложная. Человек не верит ни одному вашему слову, ни вашем друзьям, ни доказательствам, ничему. Здесь необходимо заглянуть глубоко в корень проблемы и искать причину там. Возможно, вы когда-то допустили ошибку в этом плане. Что-то скрыли, недоговорили, солгали. Конечно, человеку свойственно ошибаться, но самое главное, как мы поступаем после допущенных ошибок. Например если вы скрыли что-то впервые, вас разоблачили и потом вы недоговариваете ещё что-то, то на какую веру вы рассчитываете ? Сперва пересмотрите свои действия, может дело и в самих вас ? Вера просто так не пропадает, всегда есть причина. Возможно дело как в первом пункте, травма прошлого. Необходимо это выяснить и понять от чего это. Исправить это намного труднее и не всегда есть успехи. Проблему необходимо искать в самом корне.

Ревность просто так не возникает и нелюбящий вас человек просто так ревновать тоже не будет. Зачем ему переживать, тратить свои нервы если вы по сути ему не нужны. Конечно есть исключения, но случается это довольно редко и в основном ради какой-либо выгоды. Бороться нужно не с ревностью, а причиной её возникновения.

Надеемся, что статья была интересной и стала полезной для вас.
Подписывайтесь на наш авторский канал о психологии и саморазвитии.
Пишите в комментарии оценку данной статьи и о чём бы хотели узнать.

Успехов вам !