5 простых действий, которые делают жизнь более насыщенной

Несмотря на наши различия, мы все разделяем общее желание жить полноценной жизнью. Это одна из вещей, которая делает нас людьми.

Как социальные существа, мы жаждем смысла во всем, что мы делаем. Мы хотим извлечь максимальную пользу из нашего опыта, и поэтому мы намеренно ищем цель в вещах, через которые мы проходим.

Вопрос в том, как выглядит полноценная жизнь для вас? Это то, где у вас есть много денег на все, что вы хотите и нужно?

Или у вас самые лучшие отношения с людьми, которых вы любите и просто с окружающими?

Или это мирная жизнь, благополучие и удовлетворенность? Ниже приведены пять полезных советов, которые помогут вам создать более счастливую и полноценную жизнь.

1. Жить в данный момент

Наше физическое тело находится в настоящем, но с умственной точки зрения вещи не часто идут таким путем.

Несмотря на то, что мы физически здесь в этот момент, большинство наших мыслей уходят далеко в далекое прошлое или воображаемое будущее.

Из-за этого мы теряем связь с настоящим моментом - с важным «СЕЙЧАС».

Психологи считают, что именно поэтому многие люди чувствуют себя так, словно они оказались в ловушке прошлого или напуганы будущим.

Это также причина, почему мы можем чувствовать, что дни так коротки, или что у нас всегда заканчивается время.

То, что мы не замечаем, эти маленькие моменты, которые составляют наши воспоминания - это наша жизнь.

То, что происходит сейчас, должно быть вашей главной заботой. То, что происходит сейчас, оказывает наибольшее влияние на то, кем вы будете.

2. Не следуй за стадом: ступай туда, куда тебя ведет сердце

Миру нужно больше смелых людей, которые могут отстаивать свои собственные решения - принципиальных и решительных людей, которые готовы упираться пятками, потому что знают, что это правильно.

Такие люди, как Махатма Ганди, Нельсон Мандела и Никола Тесла, которые отстаивали свои убеждения и делали великие дела.

Мы все ведем разные жизни. У каждого из нас есть свои желания и потребности. Чтобы жить полноценно и стать лучшей версией себя, мы должны понять, в чем заключаются наши настоящие страсти.

Следуйте своему собственному пути: работайте со своей основной целью и будьте лучом света в этом ослепительно темном мире.

3. Признать различные формы успеха

В нашем обществе, управляемом деньгами, довольно распространенным заблуждением является измерение успеха по тому, сколько вы зарабатываете, насколько велик ваш дом или насколько хорош ваш автомобиль.

Деньги важны - не нужно спорить об этом. Однако есть и другие формы успеха, которые оказываются более ценными.

Успех в отношениях, здоровье и карьере - лучший источник счастья и удовлетворения, чем финансовое благополучие.

4. Узнайте, как использовать препятствия в качестве компасов

То, что стоит на пути, становится путем. То, что мы называем препятствиями, - это не то, что мы должны «преодолеть» .

Это то, что укажет нам правильное направление. Другими словами, они являются нашими путями к успеху и реализации.

Великие дела стоят перед поворотным моментом - люди часто сталкиваются с трудностями, прежде чем они достигают успеха. В следующий раз, когда у вас возникнут проблемы, попробуйте увидеть их в качестве компаса и использовать его для достижения того, чего вы хотите.

5. Стремитесь к прогрессу, а не к совершенству

На первый взгляд, и прогресс, и совершенство - хорошие вещи.

Однако одна из этих двух вещей порождает страх и гибель, а другая культивирует уверенность и творческий подход. Можете ли вы угадать, что есть что?

Это просто. Хотя стремление к совершенству действительно достойно восхищения, это не всегда хорошо.

Перфекционизм может парализовать, и в большинстве случаев он ведет только к страху, избеганию и уничтожению.

Поскольку вы хотите сделать что-то «идеальным», вы боитесь недостатков, поэтому вы избегаете выполнять задачу, потому что это создает такой стресс - в конечном счете, это заставит вас отказаться от работы.

Прогресс, с другой стороны, позволяет делать ошибки. Это подчеркивает, что нет необходимости в максимальном совершенстве, если вы прогрессируете каждый день.

И это действительно хорошо. По мере того, как вы прогрессируете, вы чувствуете себя лучше, увереннее в себе и доверяете своим навыкам, что ведет к большему счастью и удовлетворенности.

А что делаете вы, чтобы сделать вашу жизнь более насыщенной и увлекательно? Поделитесь с нами в комментариях!

Понравилась статья - поделись с друзьями и подписывайся на наш канал!