18 чрезвычайно эффективных советов для здоровых волос

Когда мы смотрим фильмы Диснея с участием Рапунцель или Золушки, нам трудно отвести взгляд от их одежды и причесок. Они выглядят просто завораживающе. Наши глаза неизменно возвращаются к их прекрасным волосам. Густые, блестящие и упругие волосы стянуты в блестящую и гламурную прическу!
Знание того, как создавать эти волшебные прически, является плюсом, но вам также нужны здоровые волосы. Вот наши советы для здоровых волос, которые сделают вас такими же длинными и блестящими, как эти принцессы Диснея!

18 эффективных советов для здоровых волос

Совет 1: Защитите свои волосы. Всегда защищайте свои волосы от солнца, ветра и дождя. Воздействие чрезмерного солнца, жары, грязи, загрязнения и т. Д. Добавляет к нашим уже существующим проблемам волос. Это может привести к накоплению грязи, высыханию волос и кожи головы, повышенной восприимчивости к инфекциям на коже головы. Покройте свои волосы зонтиком или шляпой.

Совет 2: Аккуратно справляйтесь с влажными волосами. Влажные волосы очень ломкие и легко ломаются. При намокании стержень и корни ваших волос более подвержены повреждениям. Не будьте слишком резкими при мытье шампунем. Обрыв начинается там А также избегайте расчесывания сразу после душа. Если вам нужно использовать шапочку для душа.

Совет 3: Регулярное кондиционирование
Используйте увлажняющий кондиционер после каждой стирки Никогда не выходите из душа без него. Пропуск этого шага может быть причиной того, что ваши волосы вьются.


Совет 4:
Правильный путь Кондиционирование должно быть сделано правильно. Кондиционеры разработаны для уплотнения содержания влаги в стержне волоса. Они не предназначены для кожи головы. Начните тренироваться на расстоянии около 2 дюймов от кожи головы. Слишком много кондиционера на коже головы сделает ее слишком жирной.


Совет 5: Используйте шампунь и кондиционер той же линии. Выбирайте шампунь и кондиционер из той же линейки, поскольку у них аналогичная рецептура. Они сделаны для определенного типа волос и определенной цели. Это показывает лучшие результаты, когда вы используете одну линию вместо двух отдельных продуктов.

Совет 6: Не перегревайте волосы. Избегайте использования тепла на ваших волосах. Тепло также удаляет влажность с ваших волос, делая их сухими и вьющимися. При чрезмерном использовании он также может обжечь ваши волосы. Используйте утюжок выпрямитель только при необходимости и не забывайте использовать средство для защиты волос!

Совет 7: Избегайте узких заколок для волос. Избегайте использования очень жестких резинок для волос; вместо этого, выбирайте резинки для волос с тканью вокруг них. Плотные резинки для волос, как правило, тянут волосы назад очень сильно, что увеличивает трение. Это может привести к поломке.

Совет 8: Не заплетайте плотно во время сна. Когда вы ложитесь спать по ночам, свободно заплетайте волосы, чтобы избежать кудрявого беспорядка, лучше использовать боковую косу. Если оставить волосы открытыми, это приводит к образованию узлов, а это значит, что вы должны подвергать их растягиванию и расчесыванию по утрам. Чрезмерная чистка приводит к ворсистости.

Совет 9: Выберите атласные наволочки. Сон на атласных наволочках уменьшает ломкость волос из-за трения. Хлопок и другие материалы довольно грубые по текстуре. Из-за чего они также вызывают больше трения о ваши волосы.

Совет 10: Осторожно высушите волосы. При сушке волос промокните насухо. Никогда не тереть. Вы можете высушить волосы быстрее, но количество волос, которые ломаются и выпадают, также удваиваются.

Совет 11: Смазывайте кожу головы часто. Смазывайте волосы как можно чаще и используйте мягкий шампунь, чтобы избавиться от масла. Смазка кожи головы полезна для ваших волос.Но не переусердствуйте. Чтобы капать масло с ваших волос, вам нужно использовать больше шампуня, который удаляет больше натуральных масел, какими бы мягкими они ни были.

Совет 12: Подходящие маски для волос. Используйте маски для волос, которые подходят для ваших волос. Потребности волос варьируются в зависимости от типа волос и проблем. Необходимо, чтобы вы использовали правильные маски, или это может еще больше усугубить вашу проблему.

Совет 13: Избегайте дразнить ваши волосы. Избегайте дразнить ваши волосы; даже если он создает много объема, он разрушает структуру волос.

Совет 14: Холодная вода полезна для волос. Используйте холодную воду, чтобы вымыть волосы Да, наши родители кричат ​​на нас, потому что это, вероятно, делает нас больными, но горячая вода воздействует на волосы так же, как методы укладки тепла. Холод точно не означает мороз, но вместо этого вы можете использовать воду комнатной температуры.

Совет 15: Используйте осветляющий шампунь один раз в месяц.
Осветляющий шампунь один раз в месяц хорошая идея. Это устраняет проблему наращивания продукта, из-за которой шампунь и кондиционеры имеют тенденцию терять эффективность.

Совет 16: Кисть эффективно. Щетка, это верный способ увеличить блеск ваших волос. Он распространяет натуральные масла по всей длине ваших волос. Но не переусердствуйте. И не используйте пластиковые щетки, так как они вызывают повышенную поломку.

Совет 17: Здоровое питание. Здоровье внутри отражается и на ваших волосах Чем вы здоровее, тем лучше выглядят ваши волосы. Если вы хотите иметь действительно хорошие и здоровые волосы, правильное питание обязательно. Некоторые питательные вещества, такие как витамины, железо и белки,необходимы для роста и здоровья волос. Если вы не можете получить достаточно из своего рациона, то вам нужно рассмотреть добавки. Хорошая диета для волос также повысит вашу уверенность чтобы оставаться здоровыми и умными.

Совет 18: Не используйте слишком много продуктов. Избегайте использования слишком много продуктов на ваших волосах Конечно, есть определенные продукты, которые вы обязательно должны использовать, такие как шампунь, кондиционер и сыворотка, но постарайтесь как можно больше избегать продуктов для волос в бутылках.

Не забудьте поставить лайк или подписаться.

СКАЖИ ДА ПЫШНЫМ И ГУСТЫМ ВОЛОСАМ!