Эту диету любят все. Арбуз и только...

19 August 2019

Диета с арбузом - действительно  жестокая диета, чем любая другая. В этой диете мы используем только арбуз. Вам нужно съесть 1 кг арбуза в зависимости от вашего тела весом 10 кг. Например, если ваш вес составляет 60 кг, вам придется съедать 6 кг арбуза в день. 

Вы не можете есть ничего, кроме арбуза во время этой диеты, и даже употребление в небольших количествах не даст вам желаемых результатов. Вы можете есть арбузы в любое время, но больше ничего.

Если вы хотите пить, вы можете пить простую или кипяченую воду и не пить алкогольные или газированные напитки. Во время арбузной диеты избыточная масса тела удаляется жидкостью.

Эта диета является сильной диетой, и не следует придерживаться этой диеты более 5 дней, чтобы похудеть.Наоборот, если вы начинаете чувствовать себя плохо во время арбузной диеты, попробуйте прекратить эту диету.

Хорошая вещь об этой диете - то, что это легко сделать, и это эффективно. Кроме того, арбузы очень популярны и полезны для здоровья.

Помните:  если у вас проблемы с почками, не используйте эту диету на практике.