Мария Порошина. О том как похудеть после пятых родов

15 August 2019

Как нам призналась Мария, самый частый вопрос ей задают: "Как ты похудела? ". Оказалось всё просто — система питания, которую придумала сама.

Каждая женщина которая рожает после 45 лет задумается об этом. Марина не стала исключением. После родов не стала задерживаться в декрете и вышла на работу. А как вы знаете ее работа в театре вынуждает держать себя в форме.

Марина призналась, что она держала себя в строгой диете. Придумала систему диеты на которой держалась 90 дней.

Фигура Марии после диеты
Фигура Марии после диеты

Диета:

Первый день - белковая пища, второй день - крахмалосодержащие продукты, третий день - углеводы и четвертый день - фрукты. Плюс стакан воды с утра натощак, минимум красного мяса, жирного и жареного.

О своей семье Мария рассказывает мало. Как известно во время пятой беременности Мария развелась со своим мужем Ильей Древновым .