6 признаков, что вы успешнее, чем вам кажется!

15 August 2019

В своем стремлении к идеалу, мы часто становимся своими самыми жестокими критиками. Научитесь хвалить себя за успехи.

Мы являемся самыми жестокими критиками для себя. Даже когда речь заходит о каком-то достижении, мы все равно найдем то, к чему можно придраться.

В своем стремлении к идеалу, мы часто становимся своими самыми жестокими критиками. Научитесь хвалить себя за успехи.
В своем стремлении к идеалу, мы часто становимся своими самыми жестокими критиками. Научитесь хвалить себя за успехи.

Обычно, причина такого поведения кроется в нас самих. Мы все до единого сознательно и бессознательно стремимся к совершенству, так уж устроена природа человека. Конечно, такое стремление совершенно не напрасно, это лишь значит, что человек не лишен амбиций. Но вот что говорит об этом небезызвестный коуч Энтони Роббинс:

Перфекционизм – это один из самых низких стандартов, которые только могут у вас быть в этой жизни. Вы знаете, что быть идеальным во всем просто невозможно. Иными словами, вы имеете дело со стандартом, которому никогда не сможете отвечать

Существует множество техник, такие как медитация, позитивные установки и техника эмоциональной свободы, которые помогут нам быть более добрыми с собой. .

Несмотря на все эти способы, я смогла обнаружить куда более эффективный метод, помогающий от избавления от негатива в отношении себя. Вместо того, чтобы зацикливаться на неудачах, нужно обратить внимание на прямо противоположное – ваши успехи.

Для того, чтобы вы смогли быстрее развить этот навык, прочитайте 6 правил, которые помогут вам понять, что нужно поменять в своей жизни:

1. Мнение окружающих уже не оказывает на вас столь сильного влияния, как прежде.

Навык БЫТЬ СОБОЙ и не думать о том, кто и что о вас скажет или подумает, приходит с возрастом. Однако время здесь не является основным фактором. Для того, чтобы не зацикливаться на чужом мнении, требуется уверенность в себе. В наши дни это особенно актуально, ведь мы живем в эпоху развития интернета и социальных сетей. Благодаря им как никогда легко критиковать или же стать тем, кого критикуют.

В вашей жизни есть моменты, на которые мнение окружающих никак не влияет? Что же, поздравляю, так как одно это уже является весьма хорошим достижением, и вы должны порадоваться за себя :)

2. Вы не боитесь говорить «Нет».

Некоторые люди могут легко сказать «Нет». Для других же отказ другому человеку, будь то родственник или прохожий, является весьма затруднительной задачей. (А ведь, как кажется, чего в этом может быть сложного?).

Зачастую особенно тяжело отказать, когда помощь необходима близкому, либо человеку, занимающий более высокий пост.

Когда дело относится к ситуациям, в которых вы на полном серьёзе не хотите оказаться, навык отказывать просто необходим. Так же стоит научиться говорить "Нет", когда речь заходит о заданиях, которые выходят за рамки ваших возможностей. Не стоит пытаться доказать обществу, что вы всемогущ, особенно когда дело касается важных вещей, например таких, как ваше здоровье. Необходимо научиться говорить «Нет» в ответ на идеи, в успешности которых вы не уверены.

Если вы умеете вовремя отказать любому человеку, вы можете похвастаться самой настоящей супер силой. Это достижение, за которое вы непременно должны себя похвалить.

3. Вы благодарны за все, что было в вашем прошлом.

В прошлом вы смогли преодолеть большое количество трудностей? Все это - бесценный опыт, благодаря которому в настоящий момент вы - это вы, а не кто-то другой. Вы способны осознать это? Вы можете себе представить, что даже самые ужасные и неловкие ситуации привнесли крупный вклад в вашу настоящую жизнь?

Принять и отпустить все то, что с вами было, куда лучше, чем жить в постоянном страхе, вечно винить себя или сожалеть о том, что уже прошло, и если вы смогли принять себя тем - кто вы есть, поздравляю, так как это поистине огромное достижение.

Примите себя таким, какой вы есть. Любите себя. Хвалите себя за то, чего вы достигли. Вы - молодец! Повторяйте это каждый день по утрам или в ситуациях, когда, как вам кажется, вы находитесь в моральной яме, и вы увидите, как станет лучше.

4. Вы знаете, что все будет хорошо.

Одно я вам могу сказать точно: сколько бы нам ни было лет, чего бы ни достигли в жизни и сколько бы всего не повидали, мы все продолжаем постоянно двигаться вперед.

Способность осознать этот факт и помнить о том, что все трудности на нашем пути ведут вас в лучшее будущее, — это редкий дар, которым действительно нужно гордиться, ведь, опять же, это намного лучше, чем истерить из-за каждого препятствия или проблемы, которые возникают на вашем пути.

5. Вы хотите и умеете слушать и слышать.

Несмотря на то, что все мы сразу с рождения можем слышать и слушать, немногие люди по-настоящему умеют это делать.

Вспомните свой последний разговор с другом или коллегой по работе. Действительно ли вы обращали внимание на каждый момент его речи? Вы действительно старались понять и услышать собеседника, или же ваши мысли витали где-то в облаках? Вы постоянно думали над тем, что ответить?

Вы представляете, насколько важно уметь это делать? Вы понимаете, что это очень полезный навык? Если да, смело можете поздравить себя, так как вы являетесь обладателем очень редкого умения, которым не владеет весьма внушительное количество людей.

6. Вы радуетесь успехам окружающих, а не сравниваете себя с ними.

Ваша реакция на успех разных людей – это один из самых крупных показателей вашего личностного роста. Прислушайтесь к себе, что вы думаете, когда видите новенькую машину у соседа или когда друг рассказывает вам о том, что нашел хорошую работу?

Вы действительно счастливы за тех, кто чего-то достиг? Успех этих людей вдохновляет и вас идти вперед? Или… Вы испытываете невероятную зависть и ненависть к этим людям? Если вы больше склоняетесь к первому варианту, мои вам поздравления! Вы хороший командный игрок.

Спасибо за внимание! Подписывайтесь на канал и делитесь публикацией со своими друзьями. До новых встреч!