Как побороть лень?

28 August 2019
Как побороть лень?

Лень - наш главный враг, с которым мы должны бороться. Если, мы хоть чуть-чуть поддадимся ей, то всё "пиши пропало". Но как же бороться с ленью? Сегодня мы и узнаем!

Ленивый человек
Ленивый человек

1. Хороший сон

Думаю тут всё понятно. Естественно, если ложиться часа в 2 ночи и спать по 5-6 часов, то будет в лом делать что-либо. Во время сна отдыхает весь наш организм, в том числе и психика. Хорошо выспавшийся человек более продуктивен, чем полуночник спящий по 5 часов.

Рекомендуется спать по 8-9 часов
Рекомендуется спать по 8-9 часов

2. Распорядок дня

Планируйте свой день заранее. Ешьте в одно и то же время каждый день, работайте в то же время, что и вчера. Тайм менеджмент - это очень полезная штука. Таким образом вы запрограммируете свой мозг, и он будет работать на вас.

Тайм менеджмент
Тайм менеджмент

3. Отказ от социальных сетей

Не заходите в социальные сети во время работы. Вы сами не замечали? Заходите проверить сообщение, а потом ещё куда-нибудь и вот вы уже пол часа просидели за телефоном. Заходя в соц.сети вы даете мозгу перекур, чем и пользуется лень и вам уже не хочется возвращаться к работе!

Социальные сети
Социальные сети

4. Следите за порядком

Никто не захочет работать за столом на котором разбросаны куча бумаг, пыль, грязь и прочее. Куда приятнее работать за чистым столом, на котором "всё по полочкам". Кстати, это касается не только рабочего стола, а абсолютного всего что вас окружает.

Порядок
Порядок

5. Не откладывайте на потом

Это любимый приём лени. Не дайте ей победить! Никогда не откладывайте на потом то, что можете сделать сейчас. Сами подумайте, смысл? Вам так или иначе придется сделать это дело. Лучше сделайте сейчас!

Вот такими не хитрыми способами можно победить эту злодейку. Главное никогда не сдавайтесь, а то лень настигнет вас и будет уже поздно!

Как побороть лень?