Как заставить себя сделать самые трудные дела

30 August 2019
Как заставить себя сделать самые трудные дела
Бывает нам не хватает решительности сделать какое-либо дело. Бывает мы просто ленимся. В этой статье я расскажу как же заставить себя подняться с дивана и начать что-то делать.
Как заставить себя сделать самые трудные дела

Публичные обещания

Люди чаще остаются верны своим решениям, если заявят о них публично. Например, один человек решил начать ходить в зал, но постеснялся сказать своим друзьям, коллегам. Он отходил в зал неделю, две и забросил. Ему не хватило мотивации и он понимал что если не пойдет сегодня в зал никто его не упрекнет в этом.

Второй человек так же решил начать ходить в зал. Он тоже проходил две недели. И он тоже уже не очень хочет идти туда, но он пообещал всем своим друзьям, что будет ежедневно ходить в зал и никогда не сдастся. И он продолжает ходить и заниматься, ведь он не может просто взять и нарушить свои обещания.

Как заставить себя сделать самые трудные дела

Это ещё один сложный психологический трюк, мы не хотим казаться слабыми в чьих-либо глазах. Для того, чтобы не сдаваться и заставить себя делать что-то пообещайте своим знакомым, друзьям, коллегам, что вы будете идти до конца и обязательно добьетесь своего.

Вот так с помощью обычных обещаний можно заставить себя совершать небольшие подвиги и становиться всё лучше.

Рекомендую к ознакомлению:

Как заставить себя сделать самые трудные дела