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Dormir chez tes grands-parents pour une nuit.

Une soirée avec le bébé par les grands-parents est bonne pour le couple et bonne pour le bébé. Les conseils aux parents et grands-parents de Sara Piattino, psychologue, psychothérapeute et docteur en recherche en psychologie et sciences cognitives à l'Université de Gênes.

https://images.unsplash.com/photo-1512384714738-48bc147e56a5?ixlib=rb-1.2.1&ixid=eyJhcHBfaWQiOjEyMDd9&auto=format&fit=crop&w=364&q=80
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Certaines personnes ont du mal à se séparer de leurs enfants, mais il est important que maman et papa prennent parfois leur propre espace pour vivre le couple, pour trouver cette complicité, cette vitalité et cette intimité que la présence continue des enfants peut obscurcir.

Les possibilités de séparation d'avec les enfants sont particulièrement utiles à la mère, qui tend à créer une relation exclusive avec l'enfant, pour redécouvrir la dimension d'une femme qui a souvent tendance à mettre de côté la maternité. Pour cette raison, la mère ne devrait pas se sentir coupable ou déformée si elle décide parfois de la confier à d'autres.

Bon pour le développement mental de l'enfant.

Se séparer de son enfant de temps en temps est également utile pour assurer une croissance saine et harmonieuse de l'enfant d'un point de vue psychologique. En effet, la bonne distance favorise la construction de l'identité de l'enfant, qui n'a la possibilité de faire ses premières expériences d'autonomie et de se développer en tant qu'individu qu'en se séparant.

D'autres études montrent que l'enfant n'a pas besoin d'un seul fournisseur de soins, c'est-à-dire d'une seule personne de référence qui s'occupe de lui, car l'interface avec un plus grand nombre de personnes forme à la communication et aux compétences interpersonnelles.

Paradoxalement, certaines expériences d'autonomie étaient plus faciles dans le passé, lorsque nous avions beaucoup d'enfants et que la délégation des responsabilités parentales était considérée comme la chose la plus normale, parce que ce sont les frères aînés ou les autres membres de la famille qui s'occupent des plus jeunes. Aujourd'hui, alors que les enfants sont de moins en moins nombreux, la mère se concentre sur elle-même presque toute la gestion de l'enfant et ne peut supporter l'idée de la déléguer à d'autres, aussi digne de confiance soit-elle.

Conseils aux parents (surtout aux mamans!)

Accueillez-le avec joie et sérénité. Il est interdit de partir précipitamment : une expression triste et anxieuse est transmise à l'enfant, qui se sentira alors anxieux et incertain de ce qui l'attend et fera tout son possible pour ne pas nous laisser partir. Nous saluons l'enfant avec un sourire et le regardons dans les yeux, car le regard dissout l'anxiété.

Ne t'enfuis pas en douce. Il est également interdit de disparaître soudainement: l'enfant doit toujours être averti que maman et papa s'en vont, sinon il aura le sentiment d'avoir été abandonné lorsqu'il le découvrira.

Rassurez-le sur notre retour. Que nous ne sommes absents qu'une nuit ou plusieurs jours, nous disons à l'enfant quand nous reviendrons, nous le rassurons que les parents seront absents mais reviendront le jour X car il est juste que même maman et papa qui s'aiment puissent prendre un moment pour eux-mêmes, sans que cela signifie qu'ils l'aiment moins.

Laissez-lui un objet transactionnel. Que ce soit la peluche ou la couverture, c'est un geste au sens "magique", qui fait que l'enfant se sent chez lui même quand il est sorti, comme une partie de lui-même qui le suit même quand il est absent, qui lui tient compagnie et le console, qui sait que c'est familier.

Sur le chemin du retour, consacrons-lui du temps. A notre retour, on va le câliner, lui dire qu'il nous a manqué, lui demander ce qu'il a fait pendant notre absence. Bref, consacrons-lui du temps, sans nous distraire et sans discuter avec notre téléphone portable.

Acceptons sa moue. Il peut arriver que nous le trouvions de mauvaise humeur envers nous: dans ce cas, nous devons respecter son temps, rester calmes et ne pas lui faire de reproches car il n'est pas content de nous revoir. Notre expression calme le calmera progressivement.

Conseils pour les grands-parents.

Suivez les règles des parents. Même si maman et papa ne sont pas là, les règles des parents s'appliquent, sinon l'enfant pourrait croire qu'il y a deux poids deux mesures. Les grands-parents doivent convenir avec leurs parents de l'heure du coucher, de ce que les enfants peuvent regarder ou non à la télévision, jusqu'à quelle heure ils peuvent jouer, si et combien ils peuvent rester sur leur téléphone portable ou leur ordinateur, ce qu'ils peuvent manger ou pas et quelles exceptions ils peuvent éventuellement accorder, pour qu'elles restent des exceptions et ne deviennent la règle lorsque les parents ne sont pas là (de la série "quand le chat n'y est pas&").

Ne t'attends pas à ce qu'elle se couche trop tôt. Une fois que vous avez réglé votre temps de sommeil, vous devriez le respecter, mais pour une fois vous pouvez le déplacer un peu plus loin pour que vous puissiez amener votre enfant au lit quand il dort.

Tu dors dans ton propre lit. S'il y a un lit pour l'enfant, il est juste qu'il y dorme, sans envahir le lit de ses grands-parents. Mais s'il le souhaite, l'un de ses grands-parents peut lui lire un conte de fées à côté du lit, afin de l'aider à s'endormir paisiblement.