Два простых рецепта, которые использую для снижения сахара в крови при диабете

8 February
фото: https://pixabay.com/
фото: https://pixabay.com/

Диабет считается хроническим заболеванием, при котором может существенно и значительно ухудшаться состояние здоровья. Особенно это относится к тем людям, которые его плохо контролируют. Заболевание считается сейчас очень распространенным, и опасно своими побочными явлениями.

Факторы, которые влияют на развитие диабета:

  • возраст старше 55 лет;
  • избыточный вес и ожирение;
  • наследственность:
  • излишки веса концентрируются вокруг талии;
  • малоподвижный образ жизни

Заболевание это хроническое и связано с нарушением обмена веществ. Главным определяющим фактором наличия заболевания являются высокие показатели сахара в крови.

Люди очень часто обращаются к врачу по поводу болезни уже в том случае, когда имеются осложнения из-за того, что болезнь незаметно развивается в организме. По своему опыту могу сказать, что заболевание имеет выраженные признаки: жажда, учащенное мочеиспускание. Помните, что болезнь появляется не в одночасье.

Хочу сегодня порекомендовать, два простых и эффективных средства, которые принимаю сама для лечения сахарного диабета и его профилактики.

Уровень сахара проверяю постоянно, стараюсь не есть запрещенные продукты, но вот на протяжении почти года нахожусь в длительном стрессе. Так сложились семейные обстоятельства, что приходится часто переживать и нервничать. Стараюсь держаться, но скачки сахара происходят.

Эти 2 рецепта мне дала моя родственница давно. Они замечательны тем, что снижают уровень сахара в крови, я активно пользуюсь ими, когда мне это нужно.

Рецепт с корнем сельдерея и лимонами

фото: личное
фото: личное

При диабете сельдерей нужно постоянно включать в свой рацион питания, он выводит токсины и шлаки, стимулирует обмен веществ. Считается продуктом здорового питания, в нем много редких витаминов и минералов. Это овощ с отрицательной калорийностью, позволяет сохранить молодость, незаменим для тех, кто желает снизить лишний вес.

Лимон также эффективен при многих заболеваниях, при диабете активизирует процессы обмена в организме. Сок борется с вирусами, вызывающими разные заболевания. Принимает участие в питании тканей.

Вот если соединить эти два продукта в единое целое, то они хорошо снижают сахар в крови. На протяжении недели у меня были высокие сахара утром, днем, вечером. Решила сделать себе натуральное средство, я называю его вареньем, хотя сахара в нем нет ни грамма. Сделанной порции мне хватит на 2 месяца. Принимаю я это средство один раз в день утром натощак по столовой ложке. Завтракаю через 15 минут.

Сегодня добилась хорошего результата, считаю, что мое варенье мне стало помогать. Сахар был более 10 ед, сегодня стал 6, 2. Для меня это существенная победа. Конечное, я еще соблюдаю диету, пью лекарства, назначенные мне врачом. Хотя все это и раньше проделывала, но сахар упорно не хотел снижаться.

Рассказываю, как я готовлю это натуральное средство.

Беру 500 грамм корня сельдерея и 5 крупных лимонов. Корень сельдерея очищаю от кожуры, в чистом виде он станет весить грамм 400. У лимонов снимаю семена, цедру оставляю. Пробовала перекручивать на электромясорубке, у меня не получилось. Поэтому перебила ножом в блендере.
Всю полученную массу сложила в удобную чашу, закрыла крышкой, поставила на водяную баню, 2 часа на медленном огне парила. Полученное варенье переложила в 2 стеклянные банки, убрала в холодильник. У меня получилось 2 емкости по 700 грамм. Буду принимать с утра, пока не закончится. Кстати, употреблять приятно, нет никакой горечи и ярко выраженного вкуса. Для здоровья отличный рецепт!

Настой створок фасоли

фото: личное
фото: личное

Тоже богата витаминами и микроэлементами. Улучшает работу почек, печени и всех органов желудочно-кишечнго тракта. Продукт прекрасный, диетический, оказывает тонизирующее действие на организм, восстанавливает его защитные функции, очищает кровь от сахара и холестерина, улучшает состав крови, оказывает антимикробное действие.

В планах тоже пропить этот настой, но после того, как закончится мое лечебное варенье.

Я беру 1 ст.л. измельченных стручков фасоли, заливаю стаканом кипятка, варю 20 минут. 3-4 часа настаиваю при комнатной температуре, процеживаю. Пью перед едой 3 раза в день по 1/4 стакана.

Вот такие два простых рецепта я использую для снижения сахара, они мне помогают. Напишите, что Вы используете для снижения сахара? Какие домашние средства Вам помогают?

Перед тем, как использовать даже такие простые рецепты, спросите разрешения у своего врача. Все мы люди разные, эффект может быть у каждого человека свой.

Стараюсь контролировать свой сахар, у меня диабет по 2 типу. Как мне недавно сказала врач на приеме, идеальных норм сахара мне уже не добиться после 60 лет, но нужно стремиться к его понижению, что я и делаю.

Читайте по теме:

Можно ли бороться с диабетом: что мне посоветовал мой лечащий врач

Нужно ли употреблять витамины для диабетиков: спрашивала на приеме у эндокринолога

У меня сахарный диабет 2 типа, как я живу с ним

Подписывайтесь на  мой канал, каждый день на нем выходят интересные посты.

Не скупитесь отмечать "палец вверх", если понравилась статья. "Данный палец вверх" расположен слева от статьи, а на мобильном приложении - внизу статьи.

Рекомендую подписываться на группу Одноклассники, там много информации для всех.