дома нескучно
Как весело и с пользой пережить самоизоляцию

Что делать, когда НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕТСЯ!

9 November 2019
Привет! Я хорь по имени Жорик — талисман канала! Давай общаться в комментах, тут все свои!
Привет! Я хорь по имени Жорик — талисман канала! Давай общаться в комментах, тут все свои!

Как часто Ты прокручивал/ла в мыслях эту фразу?

НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕТСЯ!

При этом кто-то подразумевает перемены в глобальном смысле, т.е. в жизни всего человечества.

Я же сейчас хочу затронуть более "приземлённую" форму этого вопроса. Когда человек, воткнувшись взором в потолок бессилия от ежедневной рутины, ощущает запах собственного плавленного мозга, умоляя вселенную/бога/жизнь/судьбу/мужа/вельзевула (нужное подчеркнуть): "Ничего не меняееется!"

Что же делать в этом случае? Разберём быстро. Нужно выполнить 4 шага.

Пост 27.

Меня зовут, dr.Хорёк! О саморазвитии, счастье и радости на полном позитиве, — заявляю со всей серьёзностью! Я начинаю!

Спасибо, автору картинки с девочкой. А хорёк этот мой.
Спасибо, автору картинки с девочкой. А хорёк этот мой.

1) Нужно взять лист бумаги и ручку. Выделить 30-60 минут своего драгоценного ресурса. СЕРЬЁЗНО, прямо сейчас, сделай это!

2) Пиши:

Что бы Я конкретно изменил/ла в жизни, если бы сейчас у меня для этого были все необходимые ресурсы! (не думаем есть ли: деньги/средства/время/силы для этого, — есть всё!)

Фантазируем! Задание простое, но оно очень эффективное. Тебе может показаться, что писать абсолютно нечего потому, что... дадада, НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕТСЯ! Я в курсе.

Напиши столько сколько получится 5 или 50. Но лучше побольше! Постарайся не филонить! Скорее всего Тебя прямо ломать будет от этой писанины. Надо, Фёдя, НАДО!

Но потом Жорик справился! Целых 15 пунктов накропал.
Но потом Жорик справился! Целых 15 пунктов накропал.

3) Готово. Теперь отвлекись на часок. На свежую голову, перечитай и выбери один, наиболее трогающий Твои эмоции, пункт. Ты это сразу поймёшь/ощутишь при прочтении.

4) Пиши: "Я могу сделать это прямо сейчас?"

Скорее всего ответ будет "НЕТ!" и, — это нормально!

Тогда вслух спрашиваешь себя: "А что Я могу сделать для этого, какое одно/несколько действий Я могу сделать, чтобы это получить?

Пишешь, что надо сделать, и снова задаешь себе вопрос "Могу ли сделать ЭТО прямо сейчас?" Если ответ "НЕТ," Снова пишешь действие...

▼ (см. схему) ▼

ДЕЙСТВУЙ! СЕЙЧАС!
ДЕЙСТВУЙ! СЕЙЧАС!
ТВОЯ ЗАДАЧА: Раскрутить клубок действий из конца в начало, до самого простого действия. И сделать самое первое действие. Например, это может быть телефонный звонок.

Это очень простая метода, но работает, как швейцарские часы! СДЕЛАЙ, прежде, чем говорить, что это чушь!

Дальше надо просто "идти" по намеченной схеме действий, как по следам добычи на снегу. Всё у Тебя получится, — это так же точно, как то, что у коз прямоугольные зрачки.

Эту статью идеально дополнят статьи о том, как реализовывать действия:

Три правила создания желаемой реальности. Без мистики!

"Секретное оружие" продуктивных людей.

Счастье в 3-х действиях...

Низкий поклон Тебе, за уделённое время и оказанное доверие!