Как перестать обесценивать себя и свои цели?

Часто мы в какой-то момент приходим к мысли "я ничего не достиг или достиг не так много как хотелось бы".

Тем самым человек обесценивает свои достижения.

Я хочу тебе сказать, никогда не смей обесценивать своих достижений, даже если тебе кажется что ты ничего не достиг за свою жизнь.

Перед тем как придти к заключению о том что ты ничего не достиг попробуй переоценить все что ты делал. Все чего ты добивался за всю свою жизнь, будь то окончание школы, университета, секции на которую ты ходил в детстве. Только переоценив все, ты поймешь как многого ты достиг к своим годам. Прямо выпиши это в список.

К примеру:

  • Закончил школу без троек (или вообще отличником)
  • Поступил в крутой вуз на грант
  • Был волонтером в благотоворительном фонде
  • участвовал в движении Мы за чистый город
  • Победил на трех олимпиадах по физике
  • Был лучшим среди друзей по компьютерным играм.

Во взрослом мире мы привыкли все (или большую часть) оценивать
деньгами. Заработал 1 млн., купил машину, слетал на новый
год на Гавайи, купил квартиру... Достижения не всегда должны оцениваться деньгами, да, деньги это важный момент. Но помимо денег есть куча других существенно важных вещей в твоей жизни.

На сам деле, продолжая твои список достижений, ты можешь думать что то что ты записываешь ничего не стоит и это могут быть малейшее сдвиги, сдвиги относительно этого мира. Но относительно твоей личности это могут быть колоссальные шаги.

Допустим ты никогда не зарабатывал 100 $. И вот однажды пришел тот момент когда ты их заработал. Или ты никогда не занимался бегом, но вдруг ты начал подготовку и пробежал полумарафон. И таких достижений может быть масса.

Проблема в том что ты начинаешь обесценивать эти движения. Начинаешь обесценивать их сравнивая себя с другими, - вот твоя главная ошибка.

Прекрати себя сравнивать с другими. У других совершенно другая жизнь, другое строение тела, другое мышление, другое мировосприятие. Абсолютно все другое.

Они не такие как ты, а ты не такой как они.

По этому сравнивай всегда себя только с тем, кем ты был и кем ты стал. Вот твоя самая важная мера.

Но до понимания этой меры нужно дойти. И вот когда ты дойдёшь тогда ты начнёшь оценивать себя по достоинству.

У тебя вырастет уверенность в себе. А это самое главное для достижения целей.

Помни об этом.

Ну а если ты каждый раз будешь обесценивать цели которых ты добился когда-то. Говоря что это "была фигня" или "Ой да что там, это было такое, - на раз два" тогда ты никогда не будешь понимать чего ты действительно достиг.

Если тебе зашло, поставь лайк, делись с друзьями и подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить следующие посты про мои инсайты.

А также ты можешь следить за моими путешествиями в режим он-лайн в сторис инстаграм @dmitriystruchkov