Найти в Дзене

Почему стоит искать причину проблемы в себе

Оглавление

Когда мы ищем причину в других или в неблагоприятных внешних обстоятельствах, мы не решаем проблему и не способны выучить урок. Экзамен жизни придётся снова пересдавать.

«Искать причину проблемы в себе» - закон осознанной жизни, который следует из закона, рассмотренного в предыдущих публикациях: «Принять ответственность за свою жизнь».

Это значит, мы понимаем, что всё происходящее в нашей жизни – результат нашей собственной деятельности – наших поступков, слов, мыслей и желаний.

Мудрецы объясняют, как закон кармы учит ответственности за свою судьбу

Об этом говорит и современный автор книг по саморазвитию Уэйн Дайер:

«Не предъявлять обвинений - это значит никогда не сваливать ответственность за то, что с вами происходит, на других.

Вы можете признать, что не понимаете причины своей болезни, несчастного случая или плохого отношения к вам со стороны других, но вы должны быть готовы взять на себя всю ответственность за то, что происходит в вашей жизни.

Зачем вам это делать? А затем, что, если вы берете на себя ответственность за происходящее, у вас появляется возможность исправить свои ошибки или извлечь из них урок».

Каждая проблема несёт свой дар, в котором мы нуждаемся

Фото с pexels.com
Фото с pexels.com

Практика

• Поразмышляем над законами осознанной жизни:

— «Любой опыт полезен»;

— «Ошибки — наши учителя»;

— «Искать причину проблемы в себе».

• Чтобы учиться находить причины проблем в себе, выполним следующее упражнение.

Ищем причину проблемы в себе

1. Внимательно рассматриваем каждую свою проблему, чтобы найти её драгоценный дар и извлечь для себя пользу, устраняя её глубинную причину. Для этого изменяем себя.

2. Следует искать и находить причины проблем и страданий в себе. Это то, что нам нужно изменить в самих себе, например:

- свое поведение или мышление, негативные эмоции;

- недостатки своего характера;

- отношение к травмирующей ситуации или проблемному для нас человеку;

- неправильный или нездоровый образ жизни;

- убрать какую-то вредную привычку или привязанность;

- неправильно выбранная главная жизненная цель;

- невыполнение своего предназначения и зарывание в землю своих талантов и способностей;

- нарушение законов осознанной жизни.

3. Методично работаем над тем, чтобы устранить причину проблемы. Составляем список конкретных изменений, которые нам нужно осуществить в своей жизни. И начинаем действовать!

Какой для нас дар находится в обёртке проблемы

В публикации использован материал из моей книги:

-2

Что-то пошло не так, и нам не удалось загрузить комментарии. Попробуйте ещё раз
Рекомендуем почитать
Поставила себя на первое место: Эти 8 вещей изменились в моей жизни, о чем не сожалею
Как часто нас учили быть «удобными»? Молчать, когда обидно. Терпеть, когда тяжело. Улыбаться, когда хочется рыдать. Всё для других — для детей, для мужа, для мамы, для работы, для кого угодно, только не для себя. А если вдруг скажешь: «Я устала», — сразу упрёки, обиды, обвинения: «Ты изменилась», «Ты эгоистка», «Как ты можешь». Как будто забота о себе — это предательство. Но вот однажды просыпаешься и понимаешь: так больше нельзя. Душа — как истощённый огород, на котором всё растёт, кроме тебя самой...
Как человек перетягивает на себя чужие проблемы
Ты всё даёшь, а тебе — претензии? Знакомо чувство: ты стараешься для других, помогаешь, поддерживаешь — а в ответ получаешь не благодарность, а только новые требования? И в какой-то момент ловишь себя на том, что сил нет, энергии ноль, а внутри обида и недоумение: «Ну почему так? Я ведь от души…» Это история многих из нас — особенно тех, у кого доброе сердце, большая душа и тяга «спасать». Таких людей видно сразу: они не проходят мимо чужой беды, готовы помогать, советовать, делиться последним. Им кажется: если дать человеку то, чего он просит — он станет хоть чуточку счастливее...
Как услышать себя, если не знаешь, куда идти дальше: Путь из найма к своему настоящему делу.
А вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я иду не туда?» Пятнадцать лет назад я проснулся в очередной будничный день — и впервые за долгое время почувствовал тяжесть. Ни усталости, ни усталости... а именно внутреннюю пустоту. Мои достижения, проекты, зарплата — всё вдруг рассыпалось на осколки. Внутри прозвучало простое слово: «Довольно». Но что делать, если душа зовёт, а новый путь во мраке? Где искать направление, когда внутренний компас молчит? В одном тибетском монастыре я увидел странную карту: на ней не было только городов — были и белые пятна...
Следующая статья
Документы, вакансии и контакты