дома нескучно
Как весело и с пользой пережить самоизоляцию

Лишний вес уйдет, если пить это

9 November 2019

Всем доброго времени суток! Хочу поделиться с вами прекрасными рецептами соков, с помощью которых вы потеряете лишний вес!

фото взято с интернета
фото взято с интернета

Имбирь, огурец, яблоко: Нарежьте имбирь кусочками и залейте кипятком, пусть немного настоится. Далее нарежьте кусочками яблоко и огурец, затем все положите в блендер, залейте стаканом воды и взбейте. Приятного аппетита! Этот сок насытит ваш организм клетчаткой, витамином С, придаст чувство сытости, уменьшит воспаление в организме и конечно же поможет убрать лишние пару килограммов.

фото взято с интернета
фото взято с интернета

Дыня, грейпфрут: Возьмите 200г свежей дыни, среднего размера грейпфрут, стакан воды и пару кубиков льда, нарежьте фрукты и смешайте все в блендере. Готово! Этот прохладный напиток обладает прекрасными жиро-сжигающими свойствами и выводит токсины из организма.

фото взято интернета
фото взято интернета

Петрушка, апельсин, морковь: Выжмите из двух апельсинов сок, добавьте его в блендер вместе в двумя очищенными морковками, которые предварительно нарежьте кусочками, затем добавьте в блендер стакан воды, 2 веточки петрушки, все взбейте. Этот сок улучшает пищеварение, ускоряет метаболизм, убирает излишки жидкости из организма, тем самым помогает похудеть. Так же этот сот снимает воспаление организма и укрепляет иммунитет.

фото взято с интернета
фото взято с интернета

Будьте здоровы!

Приятного аппетита! Надеюсь эти рецепты будут вам полезны! Спасибо, что посетили мой канал! Мне будут очень приятны ваши лайки)) Подписывайтесь на канал, пишите комментарии))

фото взято с интернета
фото взято с интернета