дома нескучно
Как весело и с пользой пережить самоизоляцию

"Пепино" - экзотика, которую стоит посадить на даче и забыть про большинство болезней

9 November 2019

Пепино - экзотический для наших краев фрукт, выведенный в Перу. Очень часто его называют дынной грушей, но с дынями и грушами он не имеет ничего общего. Данный овощ славится своими вкусом и колоссальной пользой для здоровья.

Посадка, уход и характеристики плода

Размножается семенами или черенками. Посев семян лучше проводить в середине-конце января. В грунт его необходимо высаживать в середине весны, но почву необходимо предварительно подготовить. Каждый квадратный метр гряды необходимо удобрить 4-5 килограммами компоста и 1-1.5 стаканами золы. Интервал между саженцами необходимо сделать в 45-60 см. После посадки саженцы нужно обильно полить, и в дальнейшем поливать их раз в 2-3 дня. А дальнейший уход схож с уходом за томатами. Пепино необходимо подвязать, регулярно поливать, формировать междурядья и полоть.

Спелый плод имеет грушевидную форму и средний вес 300-400 грамм. Мякоть имеет кисло-сладкий вкус, одновременно напоминающий дыню и банан, а также приятный аромат груши. Доля воды более 90%, что делает его достаточно сочным и хорошо утоляет жажду

Польза для здоровья

Содержит большое количество аскорбиновой кислоты, что положительно скажется на вашем иммунитете при его употреблении. Пепино так же насыщен витаминами A, B и Pp.

А наличие в нем дубильных веществ улучшит работу вашего кишечника, улучшит вывод солей из организма.

Так же содержит следующие вещества: магний, калий, медь, йод, железо, каротин.

Подходит для профилактики и лечения многих болезней:

-Болезни почек и печени

-Сердечно-сосудистые заболевания

-Диабет

-Болезни желудка и кишечника

-Онкозаболеваний

-Болезни крови и сосудов

-Расстройства опорно-двигательной системы

-Расстройства нервной системы

-Кожные болезни

И в качестве приятного бонуса: его рекомендуют употреблять при повышенном артериальном давлении.

Как вы видите, данный фрукт очень полезен для здоровья и действительно позволит вам забыть о многих болезнях, поэтому он точно не будет лишним в вашем саду или огороде.

Понравилась статья? - Поставь лайк и подпишись!