Рецепт свекольного напитка с кефиром. Похудение на 2 кг в день. Способ приготовления. Личный опыт

12 November 2019
A full set of statistics will be available when the publication has over 100 views.

В Интернете находится огромное количество рецептов, советов, методик для похудения. Какие-то из них действуют хорошо, какие-то - приносят не совсем те результаты, которые бы хотелось. А какие-то и вовсе не действуют.

Но не стоит расстраиваться. Сегодня я расскажу вам о рецепте свекольного напитка с кефиром, который способствует похудению на 2 кг в день.

Фото взято с просторов Интернета
Фото взято с просторов Интернета
Проверено лично мною. Действует моментально. Снижает вес и убирает обвисший живот.

Состав напитка

  • Кефир.
Фото взято с просторов Интернета
Фото взято с просторов Интернета
  • Свекла.

Преимущества напитка

  • Способствует быстрому похудению, убирает живот.
  • Очищается кишечник (так как два ингридиента напитка дают слабительный эффект).
  • Низко калорийные продукты.
  • Напиток получается очень вкусным, выпивать его каждый день вам будет очень приятно.
Фото взято с просторов Интернета
Фото взято с просторов Интернета
  • Продукты, которые нужны для приготовления напитка, являются доступными. Приобрести их можно в любом супермаркете.
В день необходимо принимать 1 кг свеклы и около 3 л кефира. Тогда методика подействует.

Свеклу можно принимать в любом виде: печеном, вареном, жареном, тушеном. И так, вы избавитесь от лишнего веса очень быстро.

Но чтобы эффект был еще больше, следует выпивать свекольный напиток с кефиром.

Для того, чтобы его приготовить вам также понадобятся 1 кг свеклы и 2-3 л кефира.

Как приготовить свекольный напиток с кефиром. Рецепт

1. Отварить свеклу, при этом не добавляя никаких специй.

2. Удалить кожицу, промыть свеклу.

3. Порезать свеклу как можно мельче.

Фото взято с просторов Интернета
Фото взято с просторов Интернета

4. Добавить свеклу в стакан с кефиром. Перемешать с помощью блендера. Смесь должна получиться однородной.

5. По желанию можно добавить имбирь, зелень.

Готово!

Выпивайте каждый день, и вы быстро похудеете.

Понравилась статья - подписывайтесь на канал и ставьте лайк!