0 subscribers

КАК СЕБЯ МОТИВИРОВАТЬ-10 Практических советов

КАК СЕБЯ МОТИВИРОВАТЬ-10 Практических советов

1- Лучшая мотивация – это мотивация, которая начинается с утра!

Начните всегда рано вставать-включая выходные

2-Наши мысли материальны! Поэтому гоним от себя весь негатив, котоый лезет в голову (тут все методы хороши-сжигаем, взрываем). Подходит любой метод, который можете ярко представить!

3-Стараемся мыслить как победитель-если сразу подумали о том, что ничего не получится-ПОВЕРЬТЕ ЛУЧШЕ НЕ НАЧИНАТЬ!

4-Помогайте всем!-и самое главное,не ждите помощи от других! Искренняя благодарность от людей - это очень важная штука!

5-Устраивайте себе челленджи! Какой кайф когда у тебя получается что-то новое, особенно то, чего раньше не делал!

6-Вознаграждайте себя! За достижение цели, выполненную работу!

7-Фиксируйте прогресс! В спорте, в обучении в работе...

8-Заведите дневник благодарности. Записывайте в нем каждый день-за что вы благодарны!

9-Не сомневайтесь в себе! Сомнениями можно "убить" любую мотивацию

10-Берите и делайте! Верьте в себя и все получится! )