Тест. Действительно ли друг? | Life.Relax.Psychology. | Яндекс Дзен
4332 subscribers

Тест. Действительно ли друг?

747 full reads
1,3k story viewsUnique page visitors
747 read the story to the endThat's 55% of the total page views
50 seconds — average reading time
Тест. Действительно ли друг?

Друзья – важная часть нашей жизни. Иногда они знают намного больше о нас, чем родители или те, с кем мы живем.

Однако бывает, что вроде друг, много лет вместе, а и гадостей невзначай наговорит, заботясь о нас. Пожалеет так, что еще более тошно становится. Опозорит при всей «честной компании».

Как же определить, действительно ли человек из вашего окружения – друг?

Проверим?

1. Что вы испытываете после общения?

Эмоциональный подъем? Воодушевление? Облегчение?

А может быть усталость? Истощение? Возможно, вы даже ощущаете себя подавленным?

2. Ваш обмен энергией, временем, ресурсами равнозначен, обоюден?

3. Вы разделяете ценности друг друга? Уважаете мнения, решения?

4. Человек по отношению к вам ведет себя корректно? Не оскорбляет, особенно прилюдно? Соблюдает личные границы?

5. Заставляет ли он вас испытывать чувство вины в его присутствии или при общении? Ловили ли вы себя на мысли, что рядом с этим человеком вы постоянно ощущаете себя обязанным?

6. В этом человеке вас все устраивает? Есть ли что-то в его поведении или убеждениях, что вы категорически не приемлете?

7. Признайтесь себе, вы до сих пор хорошо относитесь к этому человеку? До сих пор вспоминаете о нем с теплотой? До сих пор симпатизируете?

8. Ловили ли вы себя когда-нибудь на мысли, что вами манипулируют? Замечали ли вы попытки контроля со стороны этого человека? Делали ли то, что в действительности делать не хотели?

9. Задумывались ли о том, кто чаще инициирует ваше общение? Желание общаться оно взаимно или односторонне?

10. Для вас этот человек, его жизнь, здоровье, работа, проблемы важны? Вы вообще хотите на общение с ним тратить силы, время и нервы?

11. Ваши цели, жизненные ориентиры схожи? Может с каждым годом вы все больше и больше отдаляется друг от друга?

12. Признайтесь честно, если бы этот человек исчез из вашей жизни, что бы вы почувствовали?

Вы бы сожалели? Расстроились? Хотели бы восстановить отношения?

А может наоборот? Испытали бы облегчение? Даже не вспоминали бы о нем?

13. Зачем этот человек в вашей жизни? Чтобы вы не чувствовали себя одиноким? Чтобы кто-то время от времени составлял вам компанию?

14. Вы готовы совершить какие-нибудь активные действия, чтобы этот человек остался в вашей жизни? Готовы пойти на компромисс, пересмотреть свои убеждения, потому что осознаете ценность от присутствия его в вашей жизни?

Проанализируйте свои ответы.

Очень серьезно стоит задуматься о необходимости отношений, если вы заметили попытки манипулирования, контроля, навязывания вины, нарушения личных границ.

Признайтесь честно сами себе, легче вам будет, если ваш друг будет присутствовать в вашей жизни или если он уйдет из нее?

Будете ли вы чувствовать себя свободней и раскрепощенней от его присутствия или, наоборот, отсутствия?