Детское печенье за 20 минут

10 January
A full set of statistics will be available when the publication has over 100 views.

Простой и вкусный рецепт печенья, который можно кушать даже деткам от 10 месяцев.

Ингредиенты:

  • Банан - 2шт
  • Очищенные семена подсолнуха
  • Кокосовая стружка
  • Молотые семена льна
  • Изюм (по желанию)
  • Вишня (по желанию)

Приготовление:

  1. Бананы взбить в блендере до состояния пюре.
  2. Семечки промыть.
  3. Лён измельчить в кофемолке.
  4. К банановому пюре добавить лён, кокосовую стружку, семечки. Я добавляю на глаз, до тех пор, когда из массы уже можно будет легко слепить печенюшки.
  5. Добавить изюм и ещё раз всё перемешать.
  6. Украшаю сверху вишенкой.
  7. Ставим в духовку минут на 15-20 при t=180С. Проверяйте периодически печенюшки. На вид может показаться, что они ещё не готовы, но вполне вероятно, что их уже можно будет кушать.

Получается очень вкусно, сытно и полезно. Такое печенье можно брать с собой в поездки или длительные походы. И его можно давать деткам вместо покупного печенья, где куча сахара, маргарина и тп..

Приятного аппетита! :)

Подписывайтесь на мой веганский Яндекс Дзен :)

Делитесь рецептами в соц сетях :)

С Любовью, Оля OlyaZiff :)