Учёные рассказали, что нельзя есть натощак

105 full reads
113 story viewsUnique page visitors
105 read the story to the endThat's 93% of the total page views
10 seconds — average reading time

Гарвардские учёные провели исследование, чтобы выяснить почему люди активно толстеют. Оказывается, что они едят неправильную еду утром натощак.

Они провели опыт, в ходе которого несколько человек в течение месяца ели разнообразные блюда утром. Некоторые из них оставались в своём весе, а другие активно толстели.

Учёные рассказали, что нельзя есть натощак

В список запрещённых продуктов попали:

  1. Сало, холодец
  2. Огурцы, редиска, фасоль
  3. Сметана, творог
  4. Укроп, петрушка, редька
  5. Все продукты, содержащие ГМО

Большинство европейцев уже отказались от таких продуктов на завтрак, поэтому советую и вам отказаться от них.