Отзыв о книге "Тайная формула здоровья" доктора Евдокименко

Книга понравится поклонникам канала доктора Евдокименко ("Разумная медицина") и всем читателям, которые готовы без критики и негатива воспринимать информацию о лечении и здоровье.

Выходит издание в электронной версии.

Читается легко, содержит юмор и иронию и минимум наукообразных медицинских терминов.

Поднимаемые вопросы:

  • Мы слышали, что большинство болезней - от нервов. Но какие именно болезни связаны с нервами?
  • Как происходит преобразование нервного напряжения в паталогический болезненный процесс?
  • И главное -что со всем этим делать?

Ответы - в книге доктора.

Обложка книги "Тайная формула здоровья"
Обложка книги "Тайная формула здоровья"
Обложка книги "Тайная формула здоровья"

Простые, естественные и не требующие финансовых затрат методы восстановления здоровья и снятия нервного напряжения.

Однако, методика доктора - не для всех.

Нет, речь идет не о китайских зельях из слюны паука и не о чудесах уринотерапии.

В качестве лечения и снятия напряжения предлагаются следующие методы:

  • умеренная стимуляция болью
  • закаливание
  • дыхательные упражнения
  • постановка пиявок
  • компьютерные игры (!!!)
  • ничегонеделание хотя бы раз в 2 недели
  • зарядка
  • секс и ласки
  • проговаривание проблем
  • посещение концертов и зрелищных мероприятий

В книге не предлагаются методы вроде постельного режима и лекарственной терапии.

Наши ментальные установки, воспитание, нормы морали не позволяют нам порой жить полноценной жизнью, в которой стресс - нормальная часть этой самой жизни, имеющая логический выход.

Мы привыкли бесконечно пичкать себя лекарствами и ходить по врачам.

Жалуемся на жизнь и здоровье.

И при этом год за годом ощущаем ухудшение самочувствия.

Поэтому изменения в поведении и образе мышления нам необходимы.

А разобраться в том, какие методы действительно помогут и не навредят - поможет книга доктора Евдокименко.

Издательство "Мир и образование", 143 стр

#книги #здоровье #евдокименко #taynayaformulazdorovja