Главный секрет как сжечь ЖИР

142 full reads
155 story viewsUnique page visitors
142 read the story to the endThat's 92% of the total page views
1 minute — average reading time

В школе, в институте я был довольно таки худым молодым человеком, и ел, что угодно, при этом, не набирая вес. Я думал, что я буду всегда таким, так как считал, что у меня конституция тела такая. Но с годами всё оказалось иначе, и появился долгожданный СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ ВОКРУГ ЖИВОТА.

Изображение использовано в качестве иллюстрации. Источник фото: fb.ru
Изображение использовано в качестве иллюстрации. Источник фото: fb.ru
Изображение использовано в качестве иллюстрации. Источник фото: fb.ru

И вот, я обладатель спасательного круга, самонадеянно думаю, да что там не беда, сейчас начну качать пресс и ЖИР перетопится в кубики пресса! Каким же глупцом я был тогда, я даже не пытался вникнуть в эту проблему, так как был далек от этого. Да, что там говорить все моё окружение так считало, а некоторые и по сегодняшний день так считают.

Мой Жирный живот
Мой Жирный живот
Мой Жирный живот

И я стал понемногу осваивать, как устроен организм человека. Сначала это были Ю-туб ролики профессиональных бодибиледров, которые уверяли, что при наборе массы тела можно есть, когда и сколько хочешь, при этом, не забывая рекламировать свое «полезное спортивное питание», о свойствах, которых поговорим как-нибудь в другой раз.

В общем, я стал регулярно посещать зал, да силовые показатели росли, в этом плане все было шикарно, но как только я хотел сбросить вес и делал это все по советам ю-туб блоггеров, я терпел фиаско.

Конечно, я не хочу сказать, что их подход не правильный просто он для меня. Но совсем недавно я открыл для себя нечто новое – жирное телоэто последствия того, что внутренние органы не здоровы, чтобы похудеть надо стать здоровым.

Причина кроется в гормонах, а конкретно в одном гормоне, который замедляет наш метаболизм. Все блоггеры кричат о калориях, но забывают о гормонах, они советуют обманывать организм физическими упражнениями, но ничего это не поможет, если вы не уделите вниманию такому гормону как ИНСУЛИН.

ИНСУЛИНэто гормон, который способствует набору жира, а главным образом в области талии.

Изображение использовано в качестве иллюстрации. Источник фото: all-dieta.ru
Изображение использовано в качестве иллюстрации. Источник фото: all-dieta.ru
Изображение использовано в качестве иллюстрации. Источник фото: all-dieta.ru

И вот, что тут нужно понимать, если присутствует небольшое количество этого гормона в организме, то действия всех остальных жиросжигающих гормонов прекращается. Поэтому если Вы увидели человека с животом, то знайте, что у него проблемы с инсулином, а как подружиться с этим гормоном я расскажу в ближайшем будущем.

Таким образом, чтобы сжечь ЖИР нужно подружиться с гормоном ИНСУЛИН, и вылечить свои внутренние органы.

ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ

Очень полезная статья:

Узнал, что у меня ЖИРНАЯ печень