Ревность. Что делать тому, кто ревнует и как жить тому, кого ревнуют?

29 April

Как избавиться от ревности?

Ревность. Что делать тому, кто ревнует и как жить тому, кого ревнуют?

Простой и действенный метод - против бесчисленных походов к психологу

Содержание:

-Лекарство от ревности - в понимании ее природы;

-Обоснованная и необоснованная ревность. Как контролировать свои эмоции?

-Как вести себя тому, кого беспочвенно ревнуют;

-Ревность - это свидетельство ВАШИХ проблем;

-Страх перед изменой, как его искоренить;

Для начала необходимо понять ПРИРОДУ РЕВНОСТИ

Ревность. Что делать тому, кто ревнует и как жить тому, кого ревнуют?

В основе этого чувства лежат инстинкты продолжения рода и выживания.

Ревность мужчины и женщины имеет определенные различия. Когда мужчина (самец)  ревнует - это означает, что он инстинктивно не хочет заботиться о возможном чужом потомстве. Поэтому мужская ревность более обращена на сексуальный аспект.

Женщине (самке) необходимо, чтобы самец охранял территорию и заботился о потомстве. Женщина инстинктивно  опасается, что секс на стороне приведет к потере заботы со стороны самца, поэтому женская  ревность больше связана с эмоциональной сферой, а не с физиологической.

Итак, ревность - естественное чувство, оно свойственно всем людям.

Его искоренить нельзя, но можно придать ревности некий управляемый, полезный для ВАС вектор.

Для этого осознайте следующее:

1. Твой партнер - свободная личность, у нас нет частной собственности на людей. Он не твоя собственность. Каждый человек в твоей жизни - гость. Он не ты. Не часть тебя, а самостоятельная единица, поэтому Вы не можете отвечать за его поступки и заставить его не смотреть на других женщин или мужчин, не встречаться и не общаться с ними (даже если у вас совместные дети). Штамп в паспорте - это всего лишь чернильный отпечаток, не более того, а кольцо на пальце - не звено от цепи, с помощью которой к вам человек прикован.

Ревность. Что делать тому, кто ревнует и как жить тому, кого ревнуют?

2. Вы любимы настолько, насколько заслуживаете этого. И вообще ни у кого нет такой ОБЯЗАННОСТИ - ЛЮБИТЬ. Верность - это добровольный выбор. Если он будет сделан в Вашу пользу - значит Вы этого ЗАСЛУЖИЛИ. Если нет - значит НЕ ЗАСЛУЖИЛИ. То есть, устраивая сцену ревности, вы выплескиваете на партнера недовольство СОБОЙ и демонстрируете неспособность к конструктивному диалогу (об этом далее).

Ревность. Что делать тому, кто ревнует и как жить тому, кого ревнуют?

3. Если от ревности вы утрачиваете самоконтроль, вам нужно к психологу. В данном случае - это психическое расстройство. Ваши действия могут иметь непоправимые последствия.

Ревность. Что делать тому, кто ревнует и как жить тому, кого ревнуют?

Есть ревность - беспочвенная, есть - обоснованная. Испытывать и ту, и другую нет никакого смысла. Беспочвенная ревность - очень сильно раздражает партнёра, обоснованная ревность бессмысленна, так как упреки, претензии, скандалы только СНИЖАЮТ вашу привлекательность. Вы демонстрируете свою слабость и несовершенство по отношению к источнику ревности. То есть, вы собственными руками открываете путь к измене.

Ревность. Что делать тому, кто ревнует и как жить тому, кого ревнуют?

Сразу скажу - это дико неприятно. Оправдываться, тратить время на негатив и какие-то объяснения. Неприятно, когда тебе не доверяют и считают, что ты можешь поступить подло. Единственный способ бороться с этим - это диалог. Терпеливый и аргументированный.

Ревность. Что делать тому, кто ревнует и как жить тому, кого ревнуют?

Что делать, чтобы не ревновать?

1.Чтобы не ревновать, необходимо УСЫПИТЬ свои инстинкты. Подменить негативные гормоны, возникающие от страха неверности партнера, на позитивные.

Это возможно сделать ТОЛЬКО в результате САМОРАЗВИТИЯ и ощущения ПОЛНОЦЕННОСТИ ЖИЗНИ (подробно об этом смотри в видео “В чем смысл жизни. Что такое счастье”). В процессе этого саморазвития вы становитесь ярче, интереснее, красивее и просто лишаете партнера альтернативы выбора. Вы становитесь для него ЛУЧШИМ из всех возможных вариантов. В процессе саморазвития на вас обращают внимание другие люди, что не может быть не замечено и не оценено вашим партнером. Ваша ценность в глазах других людей инстинктивно повысит эту ценность в его глазах. Так устроен человек. Кроме того, в процессе саморазвития вам может стать настолько интересно, что из-за всплеска позитивных гормонов вы просто забудете о любых своих волнениях и тревогах, в том числе и ревности.

Ревность. Что делать тому, кто ревнует и как жить тому, кого ревнуют?

Автор: Герман Трельников

https://ero-mass.xyz/revnost.html