ПлюмПлюм
11 subscribers

Как я улучшил зрение?

ещё 2 года назад я обнаружил, что имею некую проблему. Я понял что моё зрение довольно сильно ухудшилось и мне нужно было что-то с этим делать что бы исправить это. Я поделюсь несколькими секретами, что бы и вы смогли сделать свою жизнь намного красочнее.

Каждый день я выполняю 4 упражнений для глаз, и я вам скажу они работают!

Как я улучшил зрение?
1. Поморгайте часто в течение 2 минут — это упражнение нормализует внутриглазное кровообращение
Как я улучшил зрение?
2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.
Как я улучшил зрение?
3. Перемещайте взгляд в разные стороны: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, рисуя «восьмерку».
Как я улучшил зрение?
4. Открытыми глазами рисуйте в воздухе сначала простые геометрические фигуры, а затем сложные объекты и масштабные композиции.
Как я улучшил зрение?

Начали с глаз а закончите ногами, если только прочтёте далее......

""ПЛЮМПЛЮМ""