Домашняя ВЕТЧИНА из КУРИЦЫ вместо колбасы | НЕ НАДОЕДАЕТ | МНОГО БЕЛКА, МАЛО ЖИРА

27 January

Видео-рецепт. Колбаса, приготовленная в домашних условиях, несомненно вкуснее и безопаснее магазинных аналогов. Этот рецепт прост в приготовлении. Такая колбаса подойдет и к праздничному столу, и для повседневных бутербродов. Полезный белковый продукт!

https://calorizator.ru/recipes/133357
https://calorizator.ru/recipes/133357

Пищевая ценность блюда «Куриная ветчина домашняя» (на 100 грамм):

Калории: 111.5 ккал.
Белки: 22.6 гр.
Жиры: 1.3 гр.
Углеводы: 1 гр.

Ингредиенты рецепта «Куриная ветчина домашняя»:

  • Куриное филе (бедро) - 700 гр.
  • Куриная грудка - 200 гр.
  • Перец черный молотый - 1 ч.л.
  • Соль - 1 ч.л.
  • Паприка - 1 ч.л.
  • Сухой чеснок - 1 ч.л.

Как приготовить блюдо «Куриная ветчина домашняя»

  1. Филе куриного бедра нарезать очень мелко.
  2. Куриную грудку нарезать более крупными кусочками.
  3. Добавить к мясу все специи и соль, хорошо вымешать.
  4. При помощи рукава для запекания сформировать плотный батон колбасы.
  5. Обернуть фольгой и запечь 40 минут при температуре 180 градусов.

Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось. Подпишитесь на наш канал, чтобы узнавать первыми еще больше полезной информации от Calorizator.ru

Канал о правильном (здоровом) питании, относится к экосистеме сайта CALORIZATOR

Домашняя ВЕТЧИНА из КУРИЦЫ вместо колбасы | НЕ НАДОЕДАЕТ | МНОГО БЕЛКА, МАЛО ЖИРА

На сайте можно пользоваться совершенно бесплатно:

🍳 Анализатор продуктов | https://calorizator.ru/analyzer/products

🍳 Анализатор рецептов | https://calorizator.ru/analyzer/recipe

🏃 Анализатор расхода калорий | https://calorizator.ru/analyzer/calories

🔐 Личный кабинет | https://calorizator.ru/cabinet

👫 Живой форум | https://forum.calorizator.ru

#вместо колбасы #куриная ветчина #закуска рецепт #домашняя колбаса #calorizator