На ПЛАВАНИЕ с пеленок. Зачем это нужно и наш опыт

Всем привет!

Насущный вопрос для любого (особенно начинающего) родителя - как вырастить ребенка здоровым и крепким?

С этой задачей помогут справиться укрепляющие массажи, зарядка, закаливания, плавание.

(Я с обоими сыновьями пробовала все кроме закаливания)

С младшим сыном (9 месяцев) мы сейчас проходим курс массажа с элементами ЛФК (правда, это больше из-за медицинских показаний) и начали ходить на грудничковое плавание в бассейн.

(Кому интересно, цену напишу в комментариях)

Что дает плавание:

Укрепляет иммунитет
Улучшает физическое развитие
Повышает двигательную активность
Успокаивает нервную систему
Улучшает аппетит и сон

Перед первым занятием я волновалась что сын будет плакать или испугается инструктора (он не очень-то жалует незнакомых людей). Но все прошло более или менее гладко, повезло что девушка инструктор была опытная и приветливая, завлекла ребенка водными игрушками и разговорами. Ярик закапризничал только к концу занятия (оно длится 30 минут)

Кстати, в бассейне куда мы ходим, работает много инструкторов. Мы попадали к трем разным. С двумя сын занимался хорошо, с третьим ни в какую. сразу начинал выделываться и мы уходили с половины занятия. К ней мы теперь не ходим, не "наш" тренер, видимо)

После плавания сын сразу засыпает в коляске.

Какие я сделала выводы, начав водить сына на грудничковое плавание:

важно найти хорошего инструктора! Упражнения которые делают в воде с малышами мне напоминают цирковые трюки, иногда дух захватывает, честно! Если опыта мало - легко навредить.
Перед плаванием ребенок должен быть не голодным, но и не слишком сытым, чтобы хватило сил выдержать занятие. Я беру с собой яблоко или банан в ниблере, чтобы после занятия дать почмонькать.
Подгузники для плавания лучше приносить свои (если покупать в бассейне поштучно выходит гораздт дороже).