Изжога станет мелочью, если знать 11 способов как быстро от неё избавиться

21 November 2020
https://www.passion.ru/health/zhkt/izzhoga-kak-s-ney-borotsya-58600.htm
https://www.passion.ru/health/zhkt/izzhoga-kak-s-ney-borotsya-58600.htm

Часто после поедания любимых продуктов или просто в самое ненужное время, появляется изжога. Первый признак такого состояния жжения с неприятным привкусом в ротовой полости.

Советы ниже носят рекомендательный характер, поэтому консультация специалиста обязательна, ведь организм у каждого разный!

Чтобы быстро «погасить пожар» поднявшейся кислой среды в пищеводе, необходимо запомнить 11 лучших способов в домашних условиях:

1. Сода

Давно проверенное средство в действии, для этого нужно употребить 1/2 ч.л. соды, которая при вхождении в реакцию с кислотой, обезвредит её неприятное воздействие на пищевод. Однако так нужно делать редко из-за сильного влияния соды на стенки желудка, что при частом употреблении их повредит.

Также можно выпивать после еды соду растворённую в воду, в пропорции ½ ч.л. на ½ стакана воды. Употреблять такой коктейль после еды на протяжении 10 минут мелкими порциями. Не стоит принимать до еды, иначе может вызвать тошноту и как итог рвоту.

2. Активированный черный уголь

Употребите 2 таблетки угля и запейте их сразу водой, чтобы эффект наступил быстрее, можно заменить на молоко, такой рецепт даже можно при беременности.

Также можно смешать 6 гр. имбиря с базиликом с 1 ст. ложку угля и употребить трижды в день.

Всегда помните, что на 10 кг. веса – 1 таблетка, иначе может быть запор или наоборот жидкий стул.

3. Молоко

Его можно пить до приёма пищи и по окончании, но стоит быть осторожным тем, кто имеет проблемы с выводом желчи и печени, так как оно активирует ферменты в желчи, необходимые при расщеплении молочного жира.

4. Семена подсолнечника и тыквы

Возьмите небольшую горсть подсушенных семян и при первом признаке изжоге, съешьте их вместе со скорлупой. Средство эффективное, но не стоит за 1 раз употреблять более чем 1 ст.л.

5. Отвар ромашки

Взять 2 пакетика или 2 ст.л. рассыпной ромашки, после залить кипятком, после остывания употреблять по 3 ст. ложки три раза за день. Этот способ способен уменьшить вздутие и процессы брожения.

6. Яичный желток

Содержит компоненты снижающие активность желудочного сока, достаточно 1-2 штуки, чтобы он начал действовать. Барьером в приёме может стать только аллергия на подобный продукт. Кроме этого, вязкий состав желтка позволяет создать плотную защитную плёнку на стенках желудка.

https://rutasochi.ru/honey-sochi-blog/
https://rutasochi.ru/honey-sochi-blog/

7. Мёд из каштанов

За 30 минут до приёма продуктов, покладите на язык 1 ч.л. мёда и запейте тёплой водой. Допускается приготовление алоэ-медовой основы, для этого берут 2 ст.л. мёда + 2 ст.л. сока алое, которые так же принять за 30 минут до еды.

8. Сок картофельный

Крахмал щелочной и снижает кислотность, необходимо натереть сырой картофель и через марлю выжать сок. Жидкости должно получится 200 -250 мл., но можно и меньше. Выпивать его сразу, хранить нельзя.

9. Сок алоэ

Приготовление не вызывает сложности, измельчить листья до пюреобразного состояния и выжать через марлю. Смешать его с отваром из корня аира в соотношении 1:2 (1 ст.л. алоэ и 2 ст.л. аира). Употребить за 20-30 минут до приёма продуктов, если аира нет, можно и чистый сок.

10. Мел

Главная помощь состоит в кальции, который снижая кислотность, убирает нежданную изжогу. Можно растолочь до пыли или просто откусывать кусочки мела. Не рекомендовано применять при наличии гипоацидных симптомов.

11. Морковный сок

Можно съесть в сыром виде, так и сделать из неё сок используя соковыжималку. В сок для лучшего действия, можно добавить сливки. Кому концентрация сока чрезмерна, можно 1:1 разбавить водой.

Противопоказания

Несмотря на перечисленные выше способы, необходимы консультации с врачом при наличии:

  • беременности, а также во время лактации;
  • проблем с сосудами и сердцем;
  • язв и других проблем с ЖКТ;
  • болезни почек и печени;

Также не рекомендовано для подростков в возрасте до 12 лет.

Узнайте больше, пополнив ряды подписчиков канала и заходя на сайт Бомба тело.

Не можешь избавиться от растяжек на теле? Почитай: 10 способов для избавления от растяжек в домашних условиях.