Приветствую, дорогой читатель.
У каждого человека есть искренние мечтания и желаемые цели. Они живут в каждом из нас, у каждого человека, без исключения. Да, все достаточно просто!
Но наши мозг и психика устроены иначе. Для того, чтобы рассказать вам по-подробнее и объяснить суть можно выделить три основные категории людей:
1. Те кто даже не догадывается о своих мечтах.
2. Те кто подозревает, но не знает как к ним подступиться.
3. Те кто четко знает, что хочет и ему остается лишь выстроить шаги к претворению задуманного в жизнь.
Я себе представляю это так. Самая искренняя и трепетная мечта спрятана в лабиринте, да еще и с ловушками и всякими потайными комнатами...
У людей, которые относятся к первой категории самые запутанные и извилистые лабиринты. А у третьей лабиринт уже почти пройден. Осталось чуть-чуть и финишная прямая.
Сам лабиринт и каждый его кирпичик состоит из страхов, боли, детских травм, негативного опыта, чужих установок. А вот и ловушки на пути: отговорки, бездействия, прокрастинация, избегание ответственности, иллюзорное представление о себе.
Как добраться до этой своей мечты-то?
Есть очень много способов и инструментов: например психотерапия, она работает так: рушит стены в лабиринте. Не напролом, а постепенно. Разбирает по кирпичикам, что болит: вот детская травма, а это обиды и чувство вины, а вот еще негативные установки. Устранив боль появляется энергия и силы двигаться к мечтам и своим жизненным целям.
Психотерапия отличный инструмент для людей, которые относятся к 1 типу.
Есть другой путь: можно этот лабиринт пройти. Как в игре: найти варианты прохождения и выход. Тупик, иду дальше, ага, тут уже был, значит по-другому.
Одному идти в этот лабиринт капец как страшно, заблудишься - пропадешь, отчаешься и забросишь или вообще развернешься и убежишь прочь. Но есть такой инструмент как коучинг: который мягко и действенно сопроводит игрока до выхода из лабиринта!
Так ловушка: давай, я помогу тебе выбраться! Что, уже тут был и пробовал? Не страшно, как сделаем по-другому? Таким образом, ДВИГАЯСЬ, постепенно и небольшими шажками ты сам приходишь к разгадке головоломки и открываешься СВОЕЙ мечте 💫
Коучинг прекрасный инструмент для людей 2 и 3 типа.
Делитесь в комментариях своими историями и опытом: как вы пришли к пониманию своей мечты и желаемое цели?
Читайте так же: 5 книг о счастье быть собой