43 subscribers

Создание отличной ауры

6 советов, как создать позитивную ауру на работе и эффективно достигать своих целей

Вы слишком напряжены на работе? Эти техники и исправления ауры помогут вам достичь дзен, который вам нужен для успеха!

Жизнь предназначена для живых, и мы живем в прекрасном, но быстро меняющемся мире, где многие из нас забывают, что мы сами можем контролировать свою жизнь и наше непосредственное окружение - это возможно, просто контролируя свои мысли и энергию.
Мы до сих пор часто об этом забываем и в конечном итоге очень сильно напрягаемся на работе. Это влияет на все другие аспекты нашей жизни, включая наше здоровье, и не позволяет нам расти в профессиональном или личном плане.

Давайте напомним себе, что нужно сохранять позитивный настрой, поскольку это более чем половина победы в битве за сказочную жизнь, которую мы все хотим. Вот 6 способов сделать это:

1. Будьте благодарны мелочам

Будьте благодарны мелочам
Будьте благодарны мелочам

Сознательно начните думать о том, что в вашей жизни идет хорошо, и вам будет намного легче увидеть, помимо 1-2 вещей, которые идут не так.

Быть благодарным в настоящем - это то, что волшебным образом изменяет вашу энергию от «возможно» к «обязательно», и это называется положительным состоянием ума!

2. Развивайте уверенность в себе

Развивайте уверенность в себе
Развивайте уверенность в себе

Обязательно нужно верить в себя и доверять себе.

Так что всегда, всегда, всегда будьте уверены в себе, в своей энергии, в своих мыслях и мечтах, не стесняйтесь говорить с собой внутренним и убеждать себя в светлом будущем и верности пути к нему.

3. Отключите негативы

Мы ежедневно сталкиваемся с множеством троллей (уродливых пещерных существ), будь то онлайн или в реальной жизни. Тролли - незащищенные, негативные люди, которые любят опускать других людей до своего низкого уровня. Что ж, исключите их из жизни, говорю я!

Это действительно так просто. Распознавайте негативных людей / троллей в своей жизни и после того, как их идентифицировали / отметили, избегайте этих людей, как чумы (или, если это неизбежно, с умом обращайтесь с ними, никогда не относясь к ним серьезно и не воспринимайте близко).

4. Визуализируйте свои цели

Визуализируйте свои цели
Визуализируйте свои цели

Это потрясающее «вперед», которое нам нужно, чтобы помечтать! Используйте эти несколько мгновений каждый день и визуализируйте - воплощайте свои цели в мечтах, а затем продолжайте свою жизнь с улыбкой.

Это действие гарантирует, что вы будете «вибрировать» с необходимой энергией, а это, в свою очередь, привлечет все, что вам нужно во Вселенной для выполнения ваших целей (закон притяжения реален - даже Эйнштейн сказал это!).

Так что продолжайте и положительно совместите свое подсознание с сознанием. Медитация также имеет большое значение для успокоения беспокойных чувств, делая внутренний позитивный голос намного громче в вашей голове.

5. Физические упражнения важны

Физические упражнения важны
Физические упражнения важны

Когда вы тренируетесь, ваше тело выделяет химические вещества, называемые эндорфинами. Эти эндорфины взаимодействуют с рецепторами в вашем мозгу и вызывают положительные ощущения в теле. Это доказанный и измеренный факт!

Эндорфины могут облегчить боль, вызвать чувство удовольствия, уменьшить стресс и улучшить расслабление.

Поверьте мне, когда я говорю, что несколько растяжек, тренировка или даже небольшая прогулка имеют большое значение для поддержания в вас духа, движимого позитивными целями.

6. Не зацикливайтесь на своих неудачах

Не зацикливайтесь на своих неудачах
Не зацикливайтесь на своих неудачах

Просто извлеките уроки из этих неудач и начните заново строить график. Каждая неудача в вашей жизни может быть либо обучающей точкой, либо точкой разрыва, само собой разумеется, что теперь вы стали более мудрыми в отношении неправильного и более умным, чтобы не повторять его.

Неудачи могут даже заставить вас переоценить или изменить стратегию ваших целей, и когда именно эта неудача воспринимается положительно, она приближает вас к достижению ваших целей!

Цели - это вехи, которые мы ставим и которых хотим достичь, поэтому, давайте как можно раньше установим то позитивное мышление, которое поможет быстрее всего достичь наших целей!

Источник: https://yourspells.ru/a-chto-esli/sozdanie-otlichnoy-aury.html