Женский тайм менеджмент он не для мужчин. Для современной женщины это настоящая палочка-выручалочка. Он позволит больше успевать и добиваться лучших результатов в своей деятельности.
Конечно же про все принципы женщине знать не обязательно, но некоторые из них значительно упростят нашу жизнь. И в этой статье я хочу поделиться с вами основными принципами общепринятого тайм менеджмента, которые очень легко вписываются в женский.
⠀
1 принцип. Составляйте списки дел. Все, что запланировали, обязательно фиксируйте — как вам удобнее. Хоть на бумаге, хоть в мобильном приложении, хоть в ежедневнике.
⠀
2 принцип. Разделяйте большие задачи на малые 🐘. Когда большая задача разделена на несколько малых, уже не так страшно. Лучше съесть ее по кусочкам. Проверено и протестировано!
⠀
3 принцип. Расставляйте приоритеты. Каждый день определяйте самое важное дело и бросайте на него все ресурсы и возможности.
⠀
4 принцип. Не отвлекайтесь. Заведите себе определенные часы для продуктивной работы, во время которых вас запрещено отвлекать. Сами не отвлекайтесь на звонки, письма, общение в мессенджерах.
⠀
5 принцип. Работайте с целями правильно📝. Любая цель должна быть конкретной, актуальной, достижимой за реальный период времени (а не когда-то там потом), измеримой.
⠀
6 принцип. Намечайте чуть больше задач, чем сможете выполнить, но оставляйте запасное время.
⠀
7 принцип. Делегируйте работу. Даже дома вы можете делегировать домашние дела.
⠀
8 принцип. Позволяйте себе отдыхать. И это самый важный принцип для женского тайм менеджмента. Выжатая как лимон мама-жена — гроза для семьи и замедленная бомба для самой себя.
⠀
9 принцип. Учитесь говорить «нет»🚫. Говорите «нет» болтливой соседке или сотруднице, чтению бульварной прессы, интернет-серфингу по соцсетям и развлекательным ресурсам, просмотру ТВ.
⠀
🌞 10 принцип. Живите по своим биоритмам. Если вам сейчас комфортно жить, как сова, то поднимать себя в 7.00 и ходить до обеда как вареная муха не нужно.
⠀
Используйте эти принципы в повседневной жизни и живите с легкостью.
Подписывайтесь на мой канал zen.yandex.ru/id/5efad98ddae6c96f440bf872