Как легко и быстро ПОХУДЕТЬ? Проверено лично!! ТОП 5 продуктов жиросжигателей!

13 October 2020

Продукты которые сжигают жир, проверим
Продукты которые сжигают жир, проверим

Все мы ни раз читали или смотрели ролики в соцсетях о необыкновенных жиросжигающих свойствах продуктов или наоборот о свойствах, которые заставят вас толстеть.

Сегодня разберём топ 5 самых популярных продуктов.

5 место мука рисовая, гречневая, кукурузная и т.п. пеки из неё десерты и худей! Нельзя, скажу я вам это однозначно. Мука какая-бы она не была это прежде всего углеводы, а их переизбыток влечёт за собой «запасы на чёрный день» в виде жирка на ваших боках.

Мука рисовая
Мука рисовая

4 место жгучий перец. Ещё одно волшебное средство, которое расщепляет наши жиры. Перец действительно обладает свойствами улучшающими обмен веществ, плюс острая пища вызывает жажду, поэтому в ваш организм с большой вероятностью поступит нужное количество воды. Но при всём этом не забываем, что людям с болезнями ЖКТ он противопоказан, так как раздражает слизистую.  Таким образом, перец опять же становится лишь вашим помощником в борьбе с лишним весом, но расщепить ваши жиры сам по себе он увы не сможет.

жгучий перец
жгучий перец

3 место имбирь. Яркие заголовки так и пестрят обещаниями, что употребляя имбирь ваш жир чудесным образом растает. Спешу вас огорчить, этот чудесный корень действительно поможет в борьбе за стройную фигуру за счёт его способности улучшать кровообращение и способности выводить из организма шлаки и токсины, но только в сочетании с правильным питанием и физическими нагрузками.

имбирь
имбирь

2 место зелёный чай. Сам по себе чай не растворит ваши килограммы, но за счёт содержащиеся в нем вещества будут благотворно влиять на микрофлору кишечника и усвоение углеводов. Думаю не надо вам напоминать, что чай вы должны пить без сахара и булочек.

зелёный чай
зелёный чай

1 место нашего топа занимает грейпфрут. Это самый настоящий жиросжигатель, ешьте его на завтрак, пейте из него соки и вы станете стройным без усилий. Очередная маркетинговая уловка. Грейпфрут это просто вкусный, полезный и богатый витамином С фрукт.

грейпфрут
грейпфрут

Подводим итог!

Жиросжигателей не существует, никогда не возлагайте на продукты такую миссию, они лишь могут направить вас в нужное русло, но только спортзал и дефицит калорий поможет вам избавиться от лишнего веса.