Найти в Дзене
Ловелас на пенсии

13 советов, которые помогут освежить отношения

Оглавление

1. Отношения развиваются вместе с вами

Любые отношения проходят несколько этапов. И многие упрекают своих половинок, что “ты стал не такой, как был вначале”. Дорогая моя, ты тоже.

Конфетно-букетный период — время, когда партнеры играют роль «идеальных себя». Даже если ты по жизни человек активный и развиваешься, такие периоды активности не всегда, и бывают «откаты» - периоды стагнации, когда ничего не хочется. В отношениях важно отдавать себе отчет и стараться синхронизироваться со своей половинкой, чтобы она понимала в чем дело, и вы шли нога в ногу.

2. Личное время

Знаешь, в каких семьях чаще всего бывают конфликты на бытовой почве? Где партнеры проводят вместе 24/7.

У тебя должно быть свое хобби, куда ты сможешь сбежать, чтобы расслабить мозг, переключиться. И у партнера тоже обязательно должно быть такое место/занятие.

В идеальных отношениях оба партнера доверяют друг другу, так что спокойно относятся к раздельным вечерам и отдыху с друзьями. Если, конечно, это не приводит к Санта-Барбаре.

3. Совместное время

Да, время отдельно крайне полезно для отношений. Но оно не должно составлять 95% вашего досуга. И женщине, и мужчине нужно внимание возлюбленного.

Вспомни, сколько времени вы проводили вместе в начале отношений. И посмотри, как обстоят дела между вами сейчас. Вы живете вместе, но видитесь 30 минут утром и 2 часа вечером и то, 80% этого “совместного времени” проводите на кухне или в телефоне? Конечно вам нужно разнообразить свой досуг.

К сожалению, многие пары заканчивают отношения как раз из-за этого — отсутствие качественного совместного времени, когда вы посвящаете себя своему партнеру целиком и полностью.

Попробуй возобновить это качественное время в вашей паре: пригласи на свидание, сходите в кино, на выставки, в рестораны. Найдите общее занятие, от которого будете кайфовать вместе. Можно собрать пазл или LEGO. Попробовать что-то новое. Главное вместе.

4. Цени партнера

Кроме внимания, женщине нужно чувствовать, что она очень важна для тебя. Если ты будешь относиться к ней, как к домохозяйке, то она, возможно, ею и станет. Вот только интерес у тебя к ней, как к женщине и личности, - исчезнет.

Не забывай говорить ей, как сильно любишь ее, какой у нее вкусный борщ и как она прекрасна, когда злится.

Для женщин важно не просто чувствовать, что она единственная и неповторимая, но и слышать об этом.

5. Доверие — фундамент отношений

Как можно гармонично вместе развиваться, зарабатывать деньги, если вы всю энергию тратите на слежки и допросы? Обсуждайте наболевшие вопросы, а лучше не доводите до состояния “накипело”. Говорите, говорите и еще раз говорите. И слышьте то, что говорит ваш партнер.

Важно, чтобы ваши разговоры были о личном. Спроси, как дела, как чувствует себя партнер, что его радует, а что беспокоит. Предложи свою помощь, пусть партнер чувствует, что рядом с ним близкий человек.

Не забывай во время общения вспоминать какие-то приятные моменты, которые случались с вами. Это будет способствовать вашему сближению.

Тогда и вопросов между вами будет меньше, а чувств — больше.

6. Не запускай себя

Если ты думаешь, что вы давно вместе, и партнер видел тебя в любом состоянии, подумай еще раз.

Твой партнер полюбил тебя того, каким ты был(а) в самом начале отношений! Если ты забиваешь на себя, свою внешность, интересы, цели - осмотрись . Верни себя прежнего.

Как можно любить того , кто не любит себя ?

7. Развивайтесь вместе

Общие увлечения и достижения — мощная эмоциональная база.

Необязательно вместе скакать по тренингам и создавать общую страницу в инсте. Начать можно со спортзала, а там уже и развитие отношений подтянется.

Главное, чтобы вы оба поняли, что вместе интереснее развиваться. Это дает мощный пинок и мотивацию.

Пробуйте. Сегодня вы пойдете вместе на спорт, завтра будете меняться интересными книгами и обсуждать их. А дальше и личностное развитие подтянется. Подумай сегодня, что прокачает вас завтра?

8. Общее хобби

Это может быть ведение совместного ТикТок аккаунта, так и сноуборд. Вообще, неважно. Есть только одно условие — это должно нравиться обоим! Для начала вы будете кайфовать от любимого дела, а уже потом подключиться легкая зависимость друг от друга.

Вам будет нравиться заниматься этим делом именно вместе. У вас появятся дополнительные темы для разговоров и обсуждений. Вы станете проводить больше времени друг с другом.

Добавляем эмоций

9. Придумайте традиции для вашей пары

Почему раньше так важно было собираться всем вместе и праздновать праздники? Просто это лишний повод родственникам встретится вместе.

Ты можешь начать создавать традиции с самого начала ваших отношений. Это поможет удерживать эмоциональную связь на долгие годы. Пусть это будет еженедельная прогулка в парке или поход в кино. Можно вообще устраивать раз в неделю вечер кино и попкорна.

Когда ваши отношения будут развиваться дальше, вы будете ждать каких-то определенных событий и дат. Потом появятся желания создавать новые.

10. Чаще вспоминайте о приятном

О чем говорить двум людям, которые знают друг друга вдоль и поперек? Не будешь же рассказывать заново свои истории о бурной молодости.

Все просто: вспоминайте совместные вечера, смешные истории и отдых. Как вы сломали кровать в квартире друзей или опоздали на самолет. Неважно ЧТО, важно, чтобы это были совместные позитивные эмоции. А лучше создавай для своей половинки новые эмоции, чтобы ей всегда было, что вспомнить рядом с тобой. И даже тогда, когда ты косячишь, партнер понимал, почему все еще не бросил тебя.

11. Устраивай сюрпризы и дари подарки

Человек, как сосуд, который наполняется нашим отношением к нему. Дари то, что важно человеку. Вспомни, что давно хотел твой партнер. Что ему может помочь, усилить . Это может быть абонемент куда-то или курсы .

Такой подарок может быть дополнительным вкладом в личность партнера. Это намного ценней для человека, чем что-то бессмысленное и мелкое. Хотя букет цветов или новые носки тоже должны иметь место в отношениях. Но этой эмоции хватает ровно на 1 секунду.

А вот такие сюрпризы, как спонтанные поездки куда-либо - могут продлить новые эмоции и впечатления .

12. Совместный отпуск

Так что, если чувствуешь, что вы превращаетесь в тюленей, которые выезжают максимум в лес раз в пол года — планируйте отпуск!

Начни с совместного поиска места. Это необязательно должны быть Египет и Турция. Можно начать с соседнего города. Но у вас появится совместная цель, к которой вы с трепетом будете стремиться.

Это всегда сближает. Именно он сможет оживить ваши отношения и сделать их более чувственными и эмоциональными.

13. Начни сначала

Вспомни, как начинались ваши отношения и повторите это. Вы любили ходить в конкретную пиццерию? Посетите ее.

С каждым твоим напоминанием вашего начала отношения между вами будут преображаться. Партнеру снова захочется стать самым лучшим для тебя, а ты почувствуешь в себе этот интерес.

❤️ Самое главное, вернуть в ваши отношения страсть и флирт. Без них даже самые крепкие союзы превращаются в отношения брата и сестры.

Что-то пошло не так, и нам не удалось загрузить комментарии. Попробуйте ещё раз
Документы, вакансии и контакты