Эта тема будет очень полезна как пожилым людям, так и молодым. Как сохранить память и отодвинуть начало деменции – в этом материале. Рекомендую дочитать статью до конца. В конце будет необходимая справочная информация.
Приветствую вас, друзья мои! Вы на канале у Анфисы.
Сегодня будет очень важная и очень полезная тема.
Рекомендую после прочтения сохранить себе информацию о ней, а так же поделиться с родственниками и знакомыми.
Я уже не раз говорила, что, зачастую, темы статей подкидывают ваши комментарии. Я стараюсь всё внимательно читать, по возможности, отвечать и, если попадается какая-то заслуживающая внимания информация, писать об этом.
Тему сегодняшней статьи мне подсказала комментатор Natali Poloxova.
Она рассказала, что у ее мамы начались первые признаки деменции – ухудшение памяти, забывчивость, рассеянность, т.е. то, на что, обычно, редко обращают внимание, списывая на возраст.
И Наталья начала искать информацию, чем можно помочь маме. На просторах интернета она нашла такую информацию, что в Москве существует целая сеть «Клиник памяти».
Первая такая клиника была создана в 2016 году на базе психоневрологического диспансера №15.
«Клиники памяти» - это сеть медико-реабилитационных центров, оказывающих помощь людям с расстройством памяти, со сниженными познавательными и мыслительными функциями.
Работа клиник осуществляется в рамках государственного задания, определяемого Департаментом здравоохранения города Москвы.
Цель этих клиник была – выявление и помощь на ранних этапах больных с когнитивными нарушениями – ухудшением памяти, внимания и мышления.
В «Клиниках памяти» пожилые москвичи и их родственники могут получить бесплатную помощь, пройти обследование и, если человек подходит под программу реабилитации, пройти специально разработанные курсы с участием специалистов различных профилей, позволяющие восстановить интеллектуальные способности человека, улучшить память и навыки самообслуживания.
Программа реабилитации включает нейропсихологические занятия, которые направлены на восстановление высших психических функций.
Нужно отметить, что помочь могут далеко не всем, а только тем, кого только появились первые тревожные симптомы. Раньше считалось, что ухудшение памяти и внимания – нормальная форма старения, и лечить таких людей начинали, когда уже был поставлен диагноз «деменция». Но при современном уровне медицины невозможно вылечить начавшуюся деменции, можно только ее приостановить.
Несмотря на то, что сеть работает уже шестой год, о ней мало кто знает. Почему-то в поликлиниках врачи не говорят потенциальным пациентам о такой помощи. Поэтому, зачастую, работает «сарафанное радио».
Вначале курса люди адаптируются. Далее их формируют в группы с примерно одинаковым уровнем. В группах по 6-7 человек.о
Средний возраст пациентов – около 70 лет. Хотя специалисты не могут провести четкую возрастную границу, когда начинаются изменения. После обследования на реабилитацию могут взять и более молодых людей.
Позитивные изменения замечают не только родственники, но и сами пациенты меняются после таких курсов. У пожилых людей появляется интерес к жизни, собственной внешности. Многие снова начинают делать красивые прически, маникюр, следить за собой.
Иногда кроме психологических занятий используется медикаментозная терапия.
В конце курса пациенты получают методические материалы, чтобы продолжать занятия дома.
Помощь эта оказывается абсолютно бесплатно людям старше 60 лет по ОМС. Для того, чтобы попасть в «Клинику памяти», необходимо позвонить по телефону и записаться в лист ожидания. Далее специалисты связываются с пациентом и назначают обследование необходимых специалистов. Сам курс длится шесть недель. Повторно можно обратиться не ранее чем через полгода.
Где-то 20% пролечившихся приходят в клинику снова.
Сейчас в Москве работает 8 отделений «Клиники памяти»
Кроме того, позитивный столичный опыт сейчас перенимают в других регионах. Филиалы «Клиники памяти» работают в Нижегородской, Самарской, Вологодской областях и Хабаровском крае.
Многие скажут, что такое полезное дело и опять только в столице.
Друзья мои, хочу вас обрадовать.
В интернете я нашла запись занятий, которые проводит «Клиника памяти» и вы вполне можете заниматься дома. Я сегодня даже посмотрела несколько занятий и проверила себя. Поэтому, если у вас нет возможности очной реабилитации в «Клинике памяти», вы вполне можете заниматься самостоятельно.
Все мы прекрасно знаем, что, зачастую, болезнь легче предупредить, чем потом ее лечить. Однако, не от всех болезней можно защититься, соблюдая гигиену и социальную дистанцию. Профилактика деменции очень сильно зависит от настроя и информированности самого человека, находящегося в зоне риска, а так же его нацеленности на позитивные результаты.
Зачастую люди чувствуют ухудшение памяти после выхода на пенсию. Если нет активной интеллектуальной деятельности, эти явления прогрессируют.
Начать тренировку памяти можно в любом возрасте. Специалисты рекомендуют читать вслух с выражением, пересказывать прочитанное или увиденное, решать судоку и запоминать списки покупок. А вот решение кроссвордов, как это не парадоксально, на улучшение памяти не влияют, так как не несут никакой новой информации и опираются только на те зная, которые есть в багаже человека.
В первом закрепленном комментарии к статье я дам номер телефона, по которому можно записаться в лист ожидания, а также ссылку на официальный сайт «Клиники памяти» и Ютуб-канал с занятиями Клиники.
Если вам интересно то, о чем я пишу – ставьте лайки, подписывайтесь на канал. Так же жду ваши конструктивные комментарии.
Спасибо, что читаете. Анфиса.
#возраст
#возрастные изменения
#память
#клиника памяти
#деменция
#профилактика деменции
