В чем секрет успешных личностей?

7 March

Наталья Рассказова, когнитивно-поведенческий психотерапевт theSolution.ru,  о том, что самые успешные люди ежедневно улучшают свои алгоритмы мышления с помощью технологий личностного роста.
Наталья Рассказова, когнитивно-поведенческий психотерапевт theSolution.ru, о том, что самые успешные люди ежедневно улучшают свои алгоритмы мышления с помощью технологий личностного роста.

Очень просто переоценить важность одного решающего момента и недооценить роль небольших изменений, которые происходят на ежедневной основе.

Тип мышления, ориентированный на постановку целей и последующую победу, имеет один существенный недостаток.

После победы пропадает желание двигаться дальше, так как нет мотиватора - мыслей о предстоящем соревновании, конкурсе, выступлении или экзамене.

Долгосрочное мышление не направлено на одно-единственное достижение, а направлено на приверженность процессу постоянного улучшения себя.

Именно приверженность процессу, а не одной конкретной цели приведет вас к тому, что вы победите много-много раз, достигнете многих целей и не остановитесь в саморазвитии после первого успеха.

Удачи вам, мои дорогие друзья! Люблю вас всех и обнимаю! Радостных впечатлений! Любви и счастья много не бывает!

Наталья Рассказова, когнитивно-поведенческий психотерапевт theSolution.ru (Профессиональная эмоциональная поддержка)

Почитать еще статьи Натальи Рассказовой на theSolution.ru:

В чем причина прокрастинации?

Что делать, если сотрудник на работе безосновательно придирается, требует работать быстрее и лучше?

Что гарантированно приведет молодых людей к успеху в жизни: среднее профессиональное образование или высшее

Про эмоциональную дискредитацию и эмоциональную власть психопатов над обычными людьми

Правило небольших улучшений

Правило восьмидесяти пяти процентов качества

Почему некоторые люди безразличны к чужому мнению?

Почему люди боятся критики?

Что делать, если вашим состраданием манипулируют и злоупотребляют?

Почему хорошие привычки исцеляют самооценку?

Как заметить признаки неуверенности в себе?

Что делать, если вы притягиваете и долго терпите проблемных людей

Как понять, что вас используют?

Как повысить личную эффективность?

Почему конкуренция вызывается бессознательной завистью?

Как не остановиться на пол-пути?

Как проверить экспертность у человека, путающего воображение и реальность, наводящими вопросами

Как отличить эгоцентрика?

Что такое Я-концепция? Почему ее можно и нужно менять?

Правильное мышление существует

Как выйти из ловушки манипулятора, давящего на чувство вины?

Как защищается от манипуляций зрелая личность?

Почему невротик боится учится и самосовершенствоваться?

Почему невротики боятся сложных и непонятных слов?

Как отказать, если вам предлагают трудное задание?

Как правильно излагать просьбу?

Как не нести ответственность за чужие промахи и ошибки?

Про опасных солнечных жизнерадостных людей

Как не попасть в ловушку перфекционизма?

Что такое невротическое, ложное Я?

Как не выглядеть фамильярным?

Что делать, если с вами разговаривают, как с малым ребенком?

Как не позволить тревоге становиться у вас на пути?

Как неправильно оказывать эмоциональную поддержку собеседнику с помощью активного слушания?

На каком расстоянии общаться, чтобы понравиться собеседнику?

Как завершить непринужденную беседу?

Почему чувство тревоги полезно?