ЗОЖ.news
374 subscribers

Назван доступный продукт для быстрого похудения

152 full reads
Назван доступный продукт для быстрого похудения
Назван доступный продукт для быстрого похудения

Не секрет, что одной из проблем набора веса являются перекусы, в это время с наступлением голода съедаются высококалорийные продукты. Ученые назвали продукт, способный взять голод под контроль. Это имбирь. Подробности сообщило издание Express со ссылкой на исследование, которое доступно в Национальной медицинской библиотеке США.

Исследователи провели эксперимент, предложив женщинам употреблять всего по 1 грамму имбиря ежедневно. Через год они сделали замеры параметров тела и выяснили, что в талии заметно убавилось лишнего жира. Согласно опросу участниц эксперимента, имбирь снижал аппетит, поэтому перекусы были не нужны.

Эксперты добавили, что имбирь не только полезен для похудения, но и для снижения уровня глюкозы, который является показателям наличия сахарного диабета. Экспериментальным путем также было доказано, что имбирь - не всемогущее средство, он не может влиять на уровень холестерина в организме.

Ранее ЗОЖ.news писал, что «Как есть макароны и не толстеть: доктор Ковальков раскрыл секрет».

! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.

➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН или на PULSE.MAIL.RU. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new