Ко мне часто обращаются женщины, которые спустя некоторое время хотят вернуть бывшего. Они мотивируют это тем, что сильно скучают и не могут представить кого-то на его месте. Периодически накрывает тоска по прошлому, женщина не может избавиться от ощущения, что совершила ошибку, расставшись с дорогим человеком.
Давайте разберемся в природе происходящих процессов, чтобы вам легче было разобраться в себе и понять, что вы на самом деле хотите.
Зачастую тоска приходит из-за страха больше никогда не найти подходящего человека, а тот самый подходящий, который уже был, совсем рядом, вдруг ушел, и чувство одиночества навалилось с невообразимой силой. Внутренний голос кричит "зачем? ведь у тебя все было!", но подсознание сопротивляется, так как где-то в глубине души есть ощущение, что возможно лучшее будущее, а ушедший человек - не тот, кто вам нужен. В результате вы боретесь сами с собой. Одна половина говорит, что нужно снизить планку и довольствоваться синицей в руке, а другая - заставляет идти дальше и верить в то, что вы достойны большего.
Кому же верить?
Во-первых, нужно сначала понять одну простую вещь - ваше от вас никуда не денется. Если кто-то из вашей жизни уходит, значит, вы уже все друг другу отдали. Отпустите. Если человек ваш, он непременно вернется. Опыт получен, а промедление и желание задержаться в прошлом, которое уже отжило свое, тормозит вас.
Да и не только вас, но и вашего партнера, а также тех людей, которые должны прийти вместо утраченных. Еще одна простая истина для усвоения - уходят одни люди, на их место приходят новые и лучше. Закрывается одна дверь, значит, открывается другая, больше и светлее. Чем дольше вы потакаете жалости к себе, чем дольше сопротивляетесь изменениям, которые уже неизбежны, оставаясь в прошлом, тем больше вы отдаляете момент своего же счастья и лучшего периода жизни. Вы цепляетесь за то, что уже умерло, как за старую вещь, которая уже обветшала и рвется от времени, а вы все пытаетесь ее носить.
Если вы снова сойдетесь с человеком, ничего не изменится. Все останется, как прежде. Он не изменился за несколько дней, он такой же. И вы тоже. И ваша модель отношений абсолютно та же, что и была. Даже если тот человек ведет себя иначе с другой, он все равно вернется к привычному состоянию рядом с вами. Не ждите, что что-то станет по-другому. Ваш союз таков, какой есть. А сейчас вы романтизируете и строите грандиозные планы только под действием накативших сомнений и страхов остаться в одиночестве.
Рассмотрим другой вариант, при котором бывший - это все же ваш человек, но в отношениях случился кризис. Это происходит редко, но все же бывает. Зачастую женщины находят нового человека и счастливы, что когда-то приняли решение отпустить. Прислушайтесь к себе, чтобы понять, ваш это случай или нет.
Представьте себя через год, 3, 5 лет. С кем вы себя видите? Рядом с вами бывший или уже кто-то другой? Какие чувства к вам приходят, когда вы думаете, что будете с этим человеком всегда? А какие чувства настигают, когда вы представляете, что ушли от него и теперь предоставлены сами себе?
Если вас настигает ощущение свободы, облегчения и некоторая эйфория, когда вы представляете, что вы уже не зависите от этого человека, значит, вы правильно решили расстаться. Допускается легкая грусть, но она не должна перевешивать общее ощущение освобождения.
Но если вас тяготит это осознание, если нет никаких сомнений (абсолютно нет! ни одного! даже самого незначительного, вы просто знаете, что это ваш человек), значит, стоит побороться за отношения, пересмотреть свои взгляды на какие-то острые углы, которые разрушают ваши чувства и доверие. Стоит поговорить с ним, обсудить все то, что привело к нынешней ситуации, и быть честными друг с другом.
Пишите, если хотите продолжение статей на эту тему.