Лето популярное время года, но погода не всегда приносит радость и удовольствие. Жара, верный спутник летних дней, ее не любит даже тот, кто с нетерпением ждет потепления. Потому что люди думают о том, где бы спрятаться от жары.
Как охладить воздух в помещении доступными каждому способами:
· плотные шторы и занавески светлых тонов защищают комнату от излишнего тепла, отражают солнечные лучи, также можно использовать жалюзи;
· наклеенная фольга на оконные рамы, тоже отражает солнце;
· открывайте на ночь окна, чтобы воздух в комнате мог охладиться;
· готовьте вечером или утром, когда не светит солнце;
· днем закрывайте все окна;
· открывайте на ночь все ящики и шкафы, чтобы нагретый в них в течение дня воздух тоже охлаждался;
· отключайте все электроприборы, которые сейчас не используются (телевизор, компьютер, духовка, лампа), т.к. они являются источником тепла;
· опрыскайте комнату водой из пульверизатора для повышения влажности;
· если повесить в квартире мокрые полотенца, это тоже поможет бороться с жарой;
· влажную уборку нужно проводить как можно чаще;
· можно заморозить воду в пластиковых бутылках в морозилке и взять их с собой в спальню.
Способы борьбы с жарой с помощью различных приемов
Разберем, как можно охладить комнату техническими средствами. Конечно, кондиционер - лучший помощник в этом деле, но не для всех. Некоторые люди не могут позволить купить себе кондиционер. Некоторые люди не доверяют кондиционерам, потому что считают, что они являются источником простуды, а также могут вызывать аллергические реакции.
Разобраться в вопросе, как можно охладиться в своей комнате, также помогут другие более доступные средства:
· рядом с обычным вентилятором можно разместить бутылки с замороженной водой, что позволит немного снизить температуру воздуха в помещении;
· следует отметить, что увлажнитель воздуха также охлаждает помещение, поэтому приобретать данную технику целесообразно, особенно с учетом его использования в отопительный сезон.
Выполняем также следующие рекомендации:
· пейте как можно больше воды;
· принимайте холодный душ минимум 2 раза в день;
· можно ставить ноги в кастрюлю с прохладной водой;
· лучше спать на полу, т.к. там воздух холоднее;
· сатин и бязь лучшая ткань для постельного белья;
· одежда должна быть легкой (хлопок, лен).