Как себя мотивировать на тренировки?!

2 days ago

Есть такая неудобная правда о нас!

Цитирую:

«Как мотивировать себя что - то делать?

Да никак, оставайся в ...опе!»

Артемий Лебедев

Не очень приятно это слышать, но это действительно так!

Наше «хочу», так и останется «хочу», если не начать что-то делать. Наши мечты о красивом теле и о лице без морщин, так и останутся мечтами, если мы просто будем наблюдать, листая Инстаграм.

И мы, конечно же, соглашаемся и обещаем себе, что завтра уже точно начну.

Но завтра так и не наступает, так как и вчера у нас очень много дел или снова мы устали или какая-то срочная поездка или снова какие- то трудности....

Именно поэтому мечта так и останется мечтой!

А теперь смотри в начало поста на цитату⬆

Не очень приятно! Правда?!

А так не хочется оставаться в «....опе»!

И вот, что я хочу сказать!

Самой большой мотивацией для меня является результат!

Когда в зеркале ты видишь положительный результат, это даёт силы и вдохновение на дальнейшие победы над своей ленью!

А как вы мотивируете себя?

Напишите в комментариях!