Не сдерживая слово перед собой, вы теряете силу.


Эти слова ни раз получали подтверждение и в моей жизни.
КАЖДЫЙ РАЗ, когда я не выполняла данное себе обещание, я странно ощущала себя (была какая-то слабость).

И, конечно же, я даже и подумать не могла, что эти две вещи взаимосвязаны! ДА!

А это оказалось так легко объяснить..)

Вот у вас было такое, что вы обещали себе сделать 3 тренировки за неделю/ прочитать книгу/ вставать рано утром, но потом так и не делали этого?🤭

Так вот именно в момент обещания вы отправляете запрос в мозг, а он в свою очередь передаёт это телу 🧠

То есть ВЕСЬ ваш организм готовится к этому (сохраняет и вырабатывает энергию, перестраивается) А ПОТОМ...

...Когда вы не выполняете это, происходит СБОЙ СИСТЕМЫ🚧 И все накопленные ресурсы уходят вникуда, порождая тем самым ощущение обессиленности.

Также случилось и у меня с моим обещанием прочитать 8 книг за 2 месяца...
(В один момент, я просто теряла энергию, которую мой мозг «подготовил» для чтения, а я наоборот прекратила читать)

Мораль такова: выполняйте данные себе обещания, либо не обещайте, и будет вам счастье.

Не сдерживая слово перед собой, вы теряете силу.

Друзья, если вам понравилась статья, пожалуйста, ставьте лайки и пишите в комментарии! Благодарю!!=))**