ВАСТэко
331 subscriber

ПП-блинчики на Масленицу

ПП-блинчики на Масленицу

Масленица!! Слово приятное, но калорийное 🙈 А что если мы скажем, что можно приготовить пп-блинчики без вреда для фигуры👌🏻

Возьмите:

Мука полбяная – 100 г
Яйцо – 2 больших
Молоко растительное – 200 мл (можно обычное)
Вода холодная – 50 мл
Вода горячая — 100 мл
Кукурузный крахмал — 15 г
Соль, подсластитель по вкусу
Масло кокосовое для жарки ВАСТЭКО– 2 ст.л

🥞Яйца взбить венчиком, добавить соль, подсластитель. Молоко с маслом немного подогреть, добавить к яйцам.

Всыпать муку, хорошо размешать.

Крахмал развести в 50 мл холодной воды, добавить в тесто. В конце аккуратно влить горячую воду.

Жарить блины, как обычно, на горячей сковороде, немного смазанной маслом. Тесто периодически нужно помешивать, чтобы не оседало.

Кбжу на 100 г = 149 / 6.7 / 6.7 / 15.2

#рецептблинов #блиныпп #ппблины