3 subscribers

Как просыпаться в 6 утра и успевать больше

Как бы нам всем не хотелось просыпаться пораньше, быть продуктивными каждый день, успевать сделать кучу дел и при всем этом иметь вечером силы прочитать главу книги или посмотреть серию любимого сериала, к сожалению, это все не так просто, как может казаться изначально.

Так в чем же заключается трудность? Все дело в том, что мы пытаемся вести образ жизни, который может быть навязан обществом и совершенно не подходить для конкретного образа жизни. К примеру, ваш коллега по работе может рассказать вам о том, как он совершенствует свои ранние подъемы каждый день, чувствует себя гораздо бодрее и успевает перед работой сделать кучу разных дел. Последовав по его пути, вы можете и не заметить изменений, а даже наоборот чувствовать себя хуже и растерянней.

К сожалению, это довольно частая практика. Решить данную проблему гораздо проще, чем кажется на самом деле. Ваша задача заключается в нахождении удобного для вас времени пробуждения. И это не обязательно ранний подъем. Для каждого человека это индивидуально. И вам осталось лишь прочувствовать, какое время наиболее подходящее для вас!

Все получится! Верьте!

Как просыпаться в 6 утра и успевать больше
Как просыпаться в 6 утра и успевать больше

#мотивация и успех

#ранний подъем

#улучшение жизни

#мотивация на успех