6 subscribers
🧚‍♀ «Зона отдыха» или создание места для входа в ресурсное состояние

💛 Ресурсное состояние - это ощущение внутреннего баланса и уверенности.

💫 Быть продуктивным сейчас, наверное, самое важное состояние человека. Но силы на новые свершения и достижения не берутся из ниоткуда. Чтобы сохранить и увеличить свою энергию, чтобы быть "в потоке", нужно создавать для этого условия.

💫 Создать свою идеальную зону отдыха на самом деле просто!

Кресло с чайным столиком, уютный диван и мягкий пуфик, а может быть стеллаж, где храниться все необходимое для вашего хобби...

💫 Восстанавливать силы дома, в спокойной, любимой обстановке - это так естественно и приятно.

А что помогает вам восстанавливать силы дома? Чтение книг, или медитация под любимую музыку? А может быть просмотр сериалов или творчество в виде любимого хобби?

Поделитесь, без чего вы точно не обойдётесь?