10 рецептов со специями при ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫХ РАССТРОЙСТВАХ

Рецепт 1

1/2 ч. л. имбирного порошка и 1/4 ч. л. мускатного ореха залить 100 мл кипяченой воды, хорошо перемешать и выпить. Затем выпить некрепкий чай, взвар из сухофруктов или рисовый отвар. Средство применяется при желудочно-кишечных расстройствах, после приступа рвоты или диареи.

Рецепт 2

1 ч. л. куркумы залить 200 мл теплой воды и тщательно перемешать. Пить по 30 мл в течение дня при хронической диарее или метеоризме.

Рецепт 3

1 ч. л. семян зиры (кумина) смешать с молотым мускатным орехом на кончике ножа, залить 200 мл кипятка, настаивать под крышкой в течение 10 мин, затем выпить. Средство применяется при тошноте, диарее.

Рецепт 4

1 ч. л. семян зиры залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и настаивать в течение 6–7 минут. Добавить 1 ст. л. сока свежей кинзы и 1/8 ч. л. соли. Тщательно перемешать и принимать 2 раза в день при диарее.

Рецепт 5

1 каплю масла мускатного ореха развести в 200 мл теплой воды, чая или травяного настоя и выпить. Средство используется при диарее, кишечной инфекции, метеоризме, плохом пищеварении.

Рецепт 6

Смешать 1/3 ч. л. молотого мускатного ореха и 1/3 ч. л. имбирного порошка, добавить 100 мл натурального йогурта и развести 100 мл охлажденной кипяченой воды. Принимать при диарее.

Рецепт 7

1/3 ч. л. молотого мускатного ореха смешать с очищенным и размятым бананом и съесть. Средство применяется при диарее.

Рецепт 8

3 ч. л. молотой корицы смешать с 2 ст. л. меда и развести 0,5 л теплой воды. Выпить напиток в 3 приема равными частями в течение дня. Средство понижает уровень холестерина в крови, избавляет от метеоризма и боли в желудке, помогает при язвенной болезни.

Рецепт 9

1/3 ч. л. молотой зиры смешать с порошком асафетиды на кончике ножа, добавить щепотку поваренной соли и перемешать. Смесь, тщательно разжевав, проглотить и запить 200 мл теплой воды. Принимать при болях в желудке.

Рецепт 10

1–2 ч. л. семян кунжута измельчить с помощью кофемолки. Растворить в 200 мл кипяченой воды 1 ч. л. меда, добавить молотый кунжут и перемешать. Пить по 1 ст. л. при расстройстве желудка до улучшения состояния.

Замечание: здесь приведены некоторые полезные рекомендации и советы, которые, однако, не могут быть заменой консультации у квалифицированного врача.

Источник: http://indianspices.ru/ayurveda/poleznye-retsepty/item/6344-10-retseptov-so-spetsiyami-pri-zheludochno-kishechnykh-rasstrojstvakh.html